Liebe Leserinnen und Leser,
nicht selten erreichen uns Schlagzeilen über fragwürdige Diättrends aus Hollywood. Ende 2022 hieß es, dass Prominente wie Elon Musk und die Kardashians mit dem Diabetes-Mittel Semaglutide abgespeckt hätten. Meine Kollegin Sonja Gibis hat mit einem Experten über die Diät-Spritze gesprochen. Prof. Harald J. Schneider ist Diabetologe und erklärt
im Interview, was hinter dem Wirkstoff steckt und wem er eigentlich verordnet werden soll.
Was nachhaltig gegen überflüssige Pfunde hilft, sollten wir mittlerweile alle wissen: gesunde Ernährung und Bewegung. Zu Letzterer zählt auch Wintersport. Ob Skifahren, Langlauf oder Snowboarden – die winterlichen Aktivitäten verbrennen ordentlich Kalorien. Dabei sollte man eine Sache nicht vergessen: Trinken. Bei heißen Temperaturen greifen wir wie automatisch zur Wasserflasche. Im Winter passiert das tendenziell seltener. Wie viel und was man an einem Wintersport-Tag in den Bergen trinken sollte, erfahren Sie
hier.
Doch nicht alle Krankheiten können wir nur durch Bewegung und ausgewogene Ernährung von uns fernhalten. Ärztliche Vorsorge- beziehungsweise Früherkennungsuntersuchungen können dabei helfen manch einer Erkrankung entgegen zu wirken oder sie rechtzeitig zu behandeln. Das trifft zum Beispiel auf bestimmten Krebsarten zu. Seit Pandemie-Beginn 2020 gehen allerdings weniger Menschen zu solchen Untersuchungen. Dadurch können Krankheiten unbemerkt voranschreiten und Behandlungen schwieriger bis unmöglich werden. Meine Kolleginnen Dr. Lillian Reiter und Aglaja Adam haben mehr zu diesem Thema recherchiert und erklären in
diesem Beitrag, wann welche Vorsorge für Sie sinnvoll ist.
Wünscht ein sportliches Wochenende:
