Diarree? Drink voldoende tegen uitdroging

Het grotsyndroom: moeite om het ‘normale’ leven op te pakken

De versoepeling van de coronamaatregelen zorgt voor meer vrijheid, maar dat zorgt niet bij iedereen voor meer blijheid. Heel wat mensen krijgen af te rekenen met het zogenaamde ‘grotsyndroom’, waarbij ze moeite hebben om terug sociaal actiever te worden.

Lees verder

Slaap je beter door zeelucht?

In zeelucht zitten hoge concentraties negatieve deeltjes of ionen waarvan wel eens beweerd wordt dat ze het serotonineniveau in je lichaam verhogen. Serotonine is een hormoon dat invloed heeft op slaap, eetlust, stemming en stress.

Lees verder

Muggenwerende producten, hoe werken ze eigenlijk?

Eigenaardig genoeg was het tot voor kort niet helemaal duidelijk waarom muggenwerende middelen onze huid beschermen tegen muggenbeten. 

Lees verder

Pasta met butternutpuree, pancetta en salie

Een heerlijke smakencombinatie en een saus die je perfect vooraf kunt maken. Buon appetito!

Lees verder