| |
| |
| | | | | | | | | | | | | Das könnte dahinterstecken! |
| | | | | | "Warum habe ich immer Hunger?" Wenn du zu den Menschen gehörst, die sich häufig diese Frage stellen, kann dies mit Ihren Ess- und Lebensgewohnheiten zusammenhängen. Wir haben für dich die acht Hauptursachen für ständigen Hunger zusammengefasst und dabei wissenschaftliche Studien berücksichtigt. |
| | | | | | |
|
|
|---|
|
| | | | | | TOP 4 – Heute in der Presse | | |
| | | | | | |
|
|
|---|
|
| | | | | | | | | | |  |
| | | | | | Man sieht Papayas immer häufiger beim Gemüsehändler oder im Supermarkt, aber die wenigsten wissen, was sie damit anstellen sollen. Dabei lohnt sich Zugreifen, denn sie hat allerhand zu bieten. Was die Papaya so gesund macht, erfährst du in unserer Warenkunde. |
| | |
|
|
|---|
|
| | | | | | | | | | So ernährst du dich bei schwachem Immunsystem: |
| | | | |  |
| | | eisenhaltige Lebensmittel essen, z.B. Fleisch, Geflügel, Fisch, Spinat oder Erbsen |
|
|---|
|
| | | | | | |
| | | Probiere für einen gesunden Darm z. B. Sauerkraut, Joghurt, Kefir und Kombucha |
|
|---|
|
| | | | | | |
| | | Vitamin C ist entzündungshemmend und antibakteriell und z.B. in Paprika und Orangen enthalten |
|
|---|
|
| | | | | | |
| | | Ingwer vorbeugend konsumieren, um auftretende Infektionen zu bekämpfen |
|
|---|
|
| | | | | | |
| | | Knoblauch enthält Stoffe, die das Risiko für Infektionen senken und ein schwaches Immunsystem stärken können |
|
|---|
|
| | |
|
|
|---|
|
| | | | | | | | | | | | | | | EAT SMARTER publiziert täglich
3 Newsletter |
| | | | |
|
|
|---|
|
|
|
|
| | | | | | | | | | | EAT SMARTER als Smartphone-App |
| | | | | | EAT SMARTER als iPad-App |
| | |  |
|
|
|
|---|
| | |
|
|
|
|
|
| |
| | Diese Nachricht wurde an newsletter@newslettercollector.com gesendet, weil du für den EatSmarter!
Newsletter angemeldet bist. Wenn du zukünftig keine E-Mails mehr von uns erhalten möchtest,
kannst du dich hier vom Newsletter abmelden.
Deine E-Mail-Präferenzen kannst du hier einstellen. |
|
|
|
|---|
| | |
|
|
|
