Bonjour ,

Nous vous espérons en forme en ces dernières semaines qui précèdent l'arrivée du printemps. 

La fin de l'hiver sera riche en activités pour les mamans et les familles ! Retrouvez nos cours famille habituels mais aussi de la nouveauté avec le Cocon des Mamans. 

Vous souhaitez faire plaisir à une maman ou un proche ?
Offrez un beau moment à soi ou en famille avec nos cartes cadeaux yoga !
C'EST NOUVEAU : 
LE COCON DES MAMANS
Les cercles de mamans évoluent et accueillent maintenant les jeunes mamans comme les futures mamans pour des échanges plus riches ! 

Le Cocon des Mamans s’adresse aux femmes enceintes et aux jeunes mamans (bébés bienvenus de 0 à 9 mois). 

C’est une chance unique de partager sur son vécu de la maternité, de s’écouter, de se soutenir avec d'autres mamans dans un cadre bienveillant. 

C'est aussi un moment pour prendre soin de soi et se ressourcer tout en apprenant à mieux se connecter à son bébé. 

Nous pratiquerons un yoga doux adapté aux femmes enceintes et en post-partum avant de terminer avec une belle relaxation. 

Le Cocon des Mamans a lieu un vendredi par mois. Prochaines dates
vendredi 17 mars de 14h à 16h
vendredi 21 avril de 14h à 16h
vendredi 12 mai de 14h à 16h
Tarif : 45 euros l'atelier

Cet atelier est animé par Carole Anaya, professeur de yoga, doula spécialisée dans l’accompagnement postnatal et naturopathe certifiée
COURS EN FAMILLE
Pratiquer le yoga avec votre enfant permet de renforcer les liens et la complicité.
C'est l'occasion d'un beau moment de partage à deux !

Yoga Parent-Enfant (3-6 ans)
Dimanche 19 mars : 14h-15h
Yoga Parent-Grand bébé (9-36 mois)
Dimanche 19 mars : 15h30-16h30

Prochains cours le dimanche 16 avril
COURS DE MASSAGE BÉBÉ
Le massage est un excellent moyen de communiquer avec son bébé, de l’apaiser, de le sécuriser et de favoriser le lien d’attachement.

Participer à un cours de massage bébé, c’est s’accorder une bulle toute douce avec bébé, hors du quotidien.

Massage bébé (1 à 6 mois)
Jeudi 9 mars : 15h30-16h30

Prochaine date le 13 avril
A bientôt sur le tapis, 
L'équipe CasaYoga
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