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Guten Morgen, ,

Viel Freude beim Ausprobieren wünscht

PS: Wir bitten Sie noch um ein wenig Geduld bei der Bekanntgabe unserer Du/Sie-Umfrage. Es kommen immer noch Stimmen herein. Allerdings gibt es bereits einen klaren Favoriten. Mehr dazu in der nächsten Woche.

Der heutige Inhalt

• Gutes tun, ohne es jemanden wissen zu lassen
• Zitat der Woche
• Wort der Woche
• Meditation im Gehen
• Was ist denn das?
• Die Streichholz-Aufgabe
• Worträtsel
• Humorige Anekdote
• Die Hohlköpfigkeit der Durchschnittsameise (von Mark Twain)

Gutes tun, ohne es jemanden wissen zu lassen

Geben macht glücklich. Selbst dann, wenn der Empfänger der Hilfe dies gar nicht mitbekommt. Aktuelle Studien zeigen, wie Akte des Guten unseren Mitmenschen gegenüber bei uns selbst Glücksgefühle im Gehirn auslösen.

Sogenannte "Random Acts of Kindness", zu deutsch "Zufällige Taten des Guten", haben sich als ein weltweites Motto etabliert, mit dem zur kleinen guten aber anonymen Tat im Alltag aufgerufen wird. Wir listen hier im Artikel Beispiele auf, wie Sie "zufällige Freundlichkeitsakte" mit geringem Aufwand in Ihr Leben integrieren können.

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In eigener Sache

blueprints-Kurs Ziele und Klarheit finden

Sie wollen Ihren Weg finden? Ihre Wünsche in motivierende Ziele verwandeln? Dann ist dieser Kurs vielleicht etwas für Sie, denn kaum etwas ist so wertvoll wie ein Ziel, das uns begeistert und uns hilft, Prioritäten zu setzen.  Probieren Sie es aus ...

Zitat der Woche

Gehen ist des Menschen beste Medizin.

Hippokrates von Kos, griechischer Arzt, "Vater der Heilkunde", * 460 v. Chr., † etwa 370 v. Chr.  

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Wort der Woche

Hippokratische Züge

(lat., facies hippocratica) Der Urvater der Medizin Hippokrates beschrieb in seinem Buch Prognostikon genau die Anzeichen des herannahenden Todes.

So wurde der Ausdruck "Hippokratische Züge" zu einer Umschreibung für jene Anzeichen.

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Meditation im Gehen

Die Meditation im Gehen ist eine eigenständige Geistes-Übung, kann aber später, nach Meisterung der Übung im stillen Kämmerlein, in den Alltag integriert werden. Die ganze Übung besteht darin, achtsam zu gehen. Das heißt, die Achtsamkeit ganz beim Gehen zu belassen beziehungsweise einem Teilaspekt des Gehens.

Das kann der Atem sein, wie er während des Gehens ein- und ausströmt. Das können die Füße sein, welche den Boden berühren und sich sehr komplex während des Gehvorgangs verformen. Weitere Konzentrationselemente können die Beine sein, der sehr komplexe Gleichgewichtsvorgang oder andere Aspekte des Gehens.

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In eigener Sache

Geschichtenbuch: Was wiegt dein Leben?

Ob der Indianer am Lagerfeuer, der Philosoph in der Wandelhalle an seine Schüler oder die Oma an ihre Enkel. Seit Jahrtausenden geben Völker ihr Wissen in Geschichten weiter.

Geschichten sind ein wichtiger Teil unseres kulturellen Erbes. 52 Geschichten haben wir aus dieser Schatzkiste genommen und dieses Büchlein damit gefüllt. Maßstab für die Auswahl waren unsere Leserinnen und Leser.

Die Geschichten handeln von Menschen und Tieren auf ihren persönlichen Lebenswegen mit all den möglichen Problemen, Gefahren und schönen Erlebnissen bei der Erfüllung ihrer Bedürfnisse. Sie stammen von unterschiedlichen Erzählern, Zeiträumen und Orten.

Erhältlich in jeder Buchhandlung und online, zum Beispiel hier auf Thalia.de oder 

Was ist denn das?

Was ist ...

• ein Abandon?
• eine Abbreviatur?
• die Apodiktik?
• ein Abtestat?

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Streichholz-Aufgabe 3

Bewegen Sie nur ein Streichholz an eine andere Stelle, um die korrekte Gleichung zu erhalten.

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Worträtsel

Suche Sie bitte das fehlende Wort, das jeweils das Ende des ersten und den Anfang des zweiten Wortes bilden könnte.

a) Wand- ... -ei
b) Luft- ... -bau
c) Tisch- ... -feld
d) Vogel- ... -kugel

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Die humorige Anekdote 

Churchill über die Vorbereitung von Reden

Churchill war gebeten worden, eine kurze Festansprache zu halten. Er sollte aber nur ungefähr zehn Minuten sprechen, und ein Herr des Festkomitees meinte: "Das wird Ihnen doch gewiss keine Schwierigkeiten bereiten?"

"Nein", sagte Churchill, "ich muss es aber wenigstens vierzehn Tage im Voraus wissen, damit ich mich vorbereiten kann."

"Vierzehn Tage im Voraus?" wunderte sich der Frager. "Wie lange benötigen Sie dann für die Vorbereitung, wenn Sie eine Stunde lang reden sollten?"

"Drei Tage", lautete die überraschende Antwort.

"Und wenn Sie drei Stunden lang sprechen sollten, Sir Winston?"

"Dann könnte ich sofort beginnen", entgegnete Churchill lächelnd.

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- Beliebtester Beitrag der Vorwoche -

Die Hohlköpfigkeit der Durchschnittsameise

Samuel Langhorne Clemens - besser bekannt als Mark Twain - war ein amerikanischer Schriftsteller. Die meisten kennen seine Bücher über die Abenteuer von Tom Sawyer und Huckleberry Finn.

Seine humoristische Schreibweise und scharfzüngige Gesellschaftskritik brachte immer wieder auch großartige Kurzgeschichten hervor - so wie die von der Hohlköpfigkeit der Durchschnittsameise.

Bitte fragen Sie sich beim Lesen, ob er wirklich über Ameisen schreibt. ;-)

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