Dit weekend voor jou een XXL-special met alles wat je tijdens deze lockdown kan doen, met een nieuwe Netflix-lijst, online workshops, dingen om te ontspannen, de perfecte skincareroutine testen en met tips van een psycholoog hoe we onze stress verminderen (het helpt echt!).
| Lieve Glamour-community, I hate #lockdown, maar wat ik wel een mooie bijkomstigheid vind, is dat ik alles met meer aandacht doe en er de tijd voor neem. Ik las ooit in Happy Life 365 van psycholoog Kelly Weekers (goed boek ook trouwens, tijdens deze crisis) dat dat nou mindfullness is, alles met aandacht doen. ‘Leuk,’ dacht ik toen, maar ik ren, vlieg en spring om brood op de plank te brengen, dus ik heb die tijd niet. Nu heb ik geen excuus meer. Dus ook ik ging net als de hele wereld bananencakes en lasagnes bakken, tot groot genoegen van vrienden en familie. Ik hield ellenlange beautyavonden met one of my besties Victor, die altijd de nieuwste en beste skincareproducten heeft. Ik hield een documentaire-marathon, met alle docu’s die ik nog op het lijstje stonden: van My Octupus Teacher (over een hele bijzondere ook ietwat vreemde vriendschap van een man en een octopus) tot Secrets of the Saqqara Tomb (over een van de grootste vondsten in Egypte van de laatste jaren) en The Cuba Libre Story (documentaireserie over de geschiedenis van Cuba). Of: met mijn koffie elke dag een kwartier in de zon zitten, en die is er aankomende tijd. Dus dit weekend voor jou een XXL-special met alles wat je tijdens deze lockdown kan doen, met een nieuwe Netflix-lijst, online workshops, dingen om te ontspannen, de perfecte skincareroutine testen en met tips van een psycholoog hoe we onze stress verminderen (het helpt echt!). Love, Yeliz @Yeliz_Cicek |
| |
| “Now is the time, mensen. Het is de perfecte tijd om je huid eens flink te pamperen, elke dag, voor een langere tijd. We delen de perfecte skincareroutine met de beste producten om dat te doen.” |
| |
| “We verzamelden alles wat je kan doen in lockdown voor je in één dossier; van Tiktok-challenges, tot een vegan kookcursus tot yoga - we’ve got your back. Heel belangrijk: we vertellen je ook hoe je kan ontspannen, want dat is belangrijker dan ooit.” |
| |
| “We Netflixen wat af deze dagen. We updaten onze Netflix-lijst dagelijks met de allerlaatste docu’s, films en series om te bingen. Ik keek de Holidate deze week (al gezien?) een superzoete romcom die zich natuurlijk afspeelt tijdens kerst, maar het kijkt lekker weg.” |
| |
| “Emilie Sporre-Koppius, holistisch psycholoog en oprichter van Stories (een sharing workspace voor therapeuten en coaches) weet alles op het gebied van stressvermindering en deelt deze vier tips om mentaal fit te blijven. Doe jij dit al?” |
| |
|