| | | | | (Anrede anpassen) Guten Morgen, , "Wasser ist die beste Arznei" lautet ein slawisches Sprichwort. Grund genug für uns, uns des Themas "Wasser trinken" einmal genauer anzunehmen. Bei unseren Recherchen stellte sich heraus, dass es besonders wirkungsvoll ist, Wasser direkt morgens auf nüchternen Magen zu trinken. Unser Eingangsartikel erläutert, wie du dabei am besten vorgehst. Apropos Wasser: Der menschliche Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser. Das Wort "Wasser" leitet sich vom althochdeutschen waȥȥar, "das Feuchte, Fließende", ab. Es ist die einzige chemische Verbindung auf unserer Erde, die in der Natur als Flüssigkeit, als Festkörper (Eis) und als Gas (Verdunstung) vorkommt. Die Wasservorkommen der Erde belaufen sich dabei auf rund 1,4 Milliarden Kubikkilometer (entspricht dem Volumen eines Würfels mit 1120 km Kantenlänge) und es gilt in der Erforschung ferner Planeten als eine Grundlage für Leben, wie wir es kennen. Wasser ist ... es gibt noch viele weitere interessante Fakten und Geschichten rund ums Wasser. Zusammenfassend könnte man sagen: Wasser ist ... wichtig! Das im Eingangsartikel beschriebene Wasserritual kann unsere Gesundheit auf mehreren Wegen verbessern. Viel Freude mit dieser Ausgabe wünscht dir 
PS: Ach ja!  Neben einem Inhalt bedeutet übrigens: Hiervon will ich mehr lesen!
 Sagt uns: Von dieser Art von Inhalten bitte weniger!
Der heutige Inhalt |
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Wasser morgens trinken! Ein großes Glas bewirkt 10 wunderbare Dinge Häufig sind es die einfachen Dinge, die die große Wirkung erzielen. Aber die einfachen Dinge sind selten "sexy" und die Wirtschaft verdient nichts daran. Sollten wir es trotzdem probieren, dann fehlt häufig das konsequente Tun. Solltest du es schaffen, dieses Wasserritual in deinen Alltag zu integrieren, wirst du viel für deine Gesundheit tun und bist auf dem Weg zu einem schlankeren Körper. Lies hier über das einfache Wasser-Ritual und was das Wasser trinken in der Früh Faszinierendes bewirkt. Bonus: ► Umfragen ► Download ► Ayurveda-Tipps |
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| In eigener Sache 
blueprints-Kurs Ziele und Klarheit finden Du willst deinen Weg finden? Deine Wünsche in motivierende Ziele verwandeln? Dann ist dieser Kurs vielleicht etwas für dich, denn kaum etwas ist so wertvoll wie ein Ziel, das uns begeistert und uns hilft, Prioritäten zu setzen. Probiere es aus ... |
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Wort der Woche: Ante portas Lateinisch bedeutet ante portas "vor den Toren". Wenn jemand "ante portas" ist, bedeutet das, er ist "im Kommen" bzw. "im Anmarsch". |
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Wer erfand die erste programmgesteuerte Rechenmaschine? Heute wird solch ein Gerät Computer genannt ... |
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Ein Riese bei Fielmann Welches "geflügelte Wort" ist gesucht? Weshalb zahlt dieser Riese selbst bei Fielmann viel? |
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| In eigener Sache 
Geschichtenbuch: Was wiegt dein Leben? Ob der Indianer am Lagerfeuer, der Philosoph in der Wandelhalle an seine Schüler oder die Oma an ihre Enkel. Seit Jahrtausenden geben Völker ihr Wissen in Geschichten weiter. Geschichten sind ein wichtiger Teil unseres kulturellen Erbes. 52 Geschichten haben wir aus dieser Schatzkiste genommen und dieses Büchlein damit gefüllt. Maßstab für die Auswahl waren unsere Leserinnen und Leser. Die Geschichten handeln von Menschen und Tieren auf ihren persönlichen Lebenswegen mit all den möglichen Problemen, Gefahren und schönen Erlebnissen bei der Erfüllung ihrer Bedürfnisse. Sie stammen von unterschiedlichen Erzählern, Zeiträumen und Orten. Erhältlich in jeder Buchhandlung und online, zum Beispiel hier auf Thalia.de (auch als eBook) oder |
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Gesammelte Zitate Gute Zitate sind die Weisheit eines ganzen Buches in einem Satz! Wir haben uns bei der Auswahl der Zitate bewusst auf eine kleine Auswahl von guten Zitaten beschränkt, die zu den Themen unserer Seite passen. Wir hoffen, die Zitate inspirieren, motivieren oder trösten dich. Je nachdem, warum du hier bist. |
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Der frischgekrönte König von Rikania, seine Hoheit Trubor Dallante, gerade einmal 25 Jahre jung, strebte danach, ein guter und gerechter Herrscher zu werden. Er war überzeugt davon, dass der oberste Führer eines Königreiches nach weisem Rat streben sollte. Aber wie sollte er diesen finden? Wer konnte ihn als Herrscher kompetent beraten? Die Lehrer des vorigen Königs buhlten wohl um seine Gunst. Doch ihn störte deren Geltungsdrang und er erkannte in ihren Ratschlägen allzu oft die Verstrickungen in die Interessen ihrer Familien. So beschloss er, in seinem Reich auf die Suche nach Weisheit zu gehen. Jedoch fand er zunächst etwas anderes ... |
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blueprints-Pareto-Tipp: Nein sagen lernen Ein blueprints-Pareto-Tipp fasst kurz und knapp zusammen, was die wichtigsten Anregungen zum Thema sind. Es ist eine Art Merksatz, an den wir bei verschiedenen Gelegenheiten in der Guten-Morgen-Gazette erinnern. "Es geht nicht darum, ein zielverbohrter Egozentriker zu werden. Hilfsbereitschaft ist wichtig und möglich. Sage "Ja" zu den Maßnahmen und Dingen, die wichtig, wertvoll oder notwendig sind. Hierfür sind deine oder gemeinsame Ziele und Wünsche der Maßstab. Das "Nein" ergibt sich zwangsläufig, wenn du die Entscheidungen dann bewusst und mutig triffst." |
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Wir fragten: Was bewirkt bei dir, dass du manchmal JA sagst, obwohl du NEIN sagen möchtest?
Alle bisherigen Stimmen Teilnehmer: 70 | Ich habe Angst vor Ablehnung bzw. davor, weniger gemocht zu werden. | 36 Stimmen | | Ich möchte den anderen nicht kränken. | 34 Stimmen | | Ich möchte als hilfsbereit angesehen werden. | 34 Stimmen | | Will es allen recht machen. | 31 Stimmen | | Möchte gebraucht werden. | 24 Stimmen | | Habe Angst, Menschen zu verlieren. | 21 Stimmen | | Ich kann es am besten. | 21 Stimmen | | Ich will nichts verpassen. | 15 Stimmen | | Habe Angst vor Jobverlust. | 9 Stimmen |
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| Die Top 10 Downloads der letzten Woche Die folgenden 10 Downloads waren in der Zeit vom 26.07.2020 bis 02.08.2020 am beliebtesten: |
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Wusstest du schon? Der tropische Pilz Ophiocordyceps infiziert das Zentralnervensystem der Ameisen. Wenn der Pilz einige Tage lang in dem Insektenkörper gewuchert ist, hat er die vollständige Kontrolle über die Bewegungen seines Wirts. Der Pilz zwingt die Ameise dann, auf Bäume zu klettern, unter denen die Pilze gedeihen. Dort oben krampfen sie sich dann zusammen und fallen in den kühlen, feuchten Boden darunter. Dort wartet der Pilz bis genau zur Mittagsstunde, um die Ameise zu zwingen, in ein Blatt zu beißen, was sie schließlich tötet. Unheimlich ... Fragen zum Artikel "Wasser morgens trinken" -
Nenne drei der 10 Wirkungen vom "Wasser morgens trinken". -
Wie viel Wasser solltest du am Morgen trinken? -
Vielleicht magst du lieber Zitronenwasser?
Bis zum nächsten Mal Vielen Dank für deine Aufmerksamkeit. In der nächsten Gazette geht es um Geheimnisse, die sich um die Tagesplanung ranken. Zudem erfährst du, was es mit dem Gesammelten Schweigen auf sich hat. Bis nächste Woche Susanne, Peter und Michael
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Die vorherigen Ausgaben Das Big Five Modell in der Psychologie | Guten Morgen Gazette Ausgabe 9 | Ich sein/Selbstverwirklichung Big Five Modell | Lincoln über die Sorgen | Wort der Woche: Binsenweisheit | Das schwerste Gehirn | Rätsel - Ein Vogel ist es | blueprints-Pareto-Tipp: Erwartungen an die Partnerschaft | Fabel: Die Schildkröte und der Hase → Diese Ausgabe ansehen
Wie Burnout erkennen? Die Symptome und die 5 Phasen | Guten Morgen Gazette Ausgabe 8 | Erholung Thema Burnout | Fabel: Das kranke Bäumchen | Störe meine Kreise nicht | Akronyme | Zitat: Pope über Zorn | Pareto-Tipp: Wie Ziele setzen? | Umfrage: Erfahrung mit dem Setzen von Zielen → Diese Ausgabe ansehen
NEIN sagen lernen - Tipps und die Geschichte von Laura | Guten-Morgen-Gazette Ausgabe 7 | Innere Stärke NEIN sagen lernen | Advocatus diaboli | Zitat: Oscar Wilde über Menschen und Freude | Menschliches Tierlexikon | Rätsel: Wie heißt das Ding? | Pareto-Tipp | Desiderata - Empfehlungen für ein glückliches Leben | Umfrage: Ausmisten, Ballast loslassen → Diese Ausgabe ansehen
→ Zu den 10 bisherigen Ausgaben
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