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Guten Morgen, ,

Wie können wir für uns selber und anderen Geborgenheit schaffen? Welche Möglichkeiten gibt es? Damit beschäftigt sich der heutige Hauptartikel.

Wie denkst du über das Thema "weises Handeln"? Wenn du dir fünf Minuten Zeit nehmen möchtest, dann lies bitte in den kurzen Beitrag und mache bei der Umfrage zum Thema mit.

Viel Freude mit dieser Ausgabe und ein Quantum Geborgenheit wünscht dir

PS: Ach ja!

 Neben einem Inhalt bedeutet übrigens: Hiervon will ich mehr lesen!

 Sagt uns: Von dieser Art von Inhalten bitte weniger!

Der heutige Inhalt

• Geborgenheit schaffen - Wie entsteht Geborgenheit?
• Bildzitat: Das schlimmste Übel, an dem die Welt leidet
• Wort der Woche: Heller als tausend Sonnen - dann war sie wohl recht hübsch
• Rätsel - Tag und Nacht auf Wache
• Weiser Mann und weise Frau - Wer handelt weise?
• Umfrageergebnis: Welche Empfehlung führte bei dir zu einem besseren Umgang mit deinen Gefühlen?
• Top Downloads

Geborgenheit schaffen – Wie entsteht Geborgenheit?

Geborgenheit: Ein Zustand, wo wir uns behütet und wie in einem sicheren Hafen fühlen. Es durchfließt unseren Körper und unsere Seele. Wir erleben absolute Entspanntheit und eine Art inneren Frieden.

Wie können wir in einer scheinbar unsicheren Welt, die vermeintlich so voller Veränderungen, Gefahren und "Unzufriedenheitsmachern" ist, für uns ein Gefühl der Geborgenheit – ein Vertrauen in uns und diese Welt – erschaffen?

Geborgenheit ist extrem wichtig für uns ► 17 Tipps für das Erleben von Geborgenheit ► Übung und Anleitung ► Download und Umfrage zum Thema "Geborgenheit schaffen"

Hier weiterlesen

• Es allen recht machen wollen - der Antreiber und die 5 Lösungsschritte
• Nein sagen lernen - Tipps und die Geschichte von Laura
• Geborgenheit schaffen  - der sichere Hafen gegen Missmut, Stress und Angst
• Wie mit Gefühlen umgehen? - Beitrag
• Helfersyndrom - Was tun? Tipps, Ursachen, Maßnahmen und Selbsttest
• Perfektionismus - 12 Empfehlungen und wirksame Werkzeuge
• Tagesrückblick - Übung
• Sicheres Auftreten - Übungen für das Selbstbewusstsein

→ Zur Rubrik "Emotional unabhängig werden"

Heller als tausend Sonnen – Herkunft und Bedeutung – dann war sie wohl recht hübsch

Seine Herkunft verdankt das geflügelte Wort "heller als tausend Sonnen" der hinduistischen Religion. In ihr wird die Allgöttin Devi als wunderschöne Frau beschrieben, deren Antlitz heller als tausend Sonnen scheint. Es heißt, dass sie durch ihr Blinzeln das Universum neu erschaffen kann.

Bedeutung:

Wenn jemand besonders attraktiv ist, dann sagen wir, sie oder er scheint "heller als tausend Sonnen".

Leider gibt es eine weitere Bedeutung, die durch die beteiligten Forscher an den ersten Atombombentests entstand. Es beschreibt den entstehenden Atomblitz einer gezündeten Atombombe. Das Buch "Heller als Tausend Sonnen" des Berliner Autors Robert Jungk befasst sich genau mit diesem Thema. 

Mehr zum Thema und die Bedeutungen

Rätsel 

Muss Tag und Nacht auf Wache steh'n,
hat keine Füße und muss doch geh'n,
Hat keine Hände und muss doch schlagen.
Wer kann mir dieses Rätsel sagen? 

Zur Lösung und mehr zum Lösungswort

In eigener Sache

Auf die Gedanken achten

"Mach bitte die Augen zu, Mathilde, und stelle dir folgende Szene vor: An einem sonnigen Tag gehst du zum Strand. Das warme Wasser reicht dir bis zu den Knien und das Geräusch der Wellen klingt wie Musik in deinen Ohren. Du lässt dich ins Wasser fallen und schwimmst in der Lagune umher. Es ist herrlich erfrischend und macht Spaß. Plötzlich erinnerst du dich an die Worte deines Onkels: 'Hier gibt es keine Haie!'

Mathilde zuckte zusammen, ließ aber die Augen geschlossen.

Tja, Mathilde. Jetzt befindest du dich in einer Traumlandschaft, und obwohl baden hier völlig sicher ist, denkst du an Haie, die es hier überhaupt nicht gibt. Und diese nicht vorhandenen Haie sind nun in deinem Kopf und verderben dir den Genuss des Schwimmens. Du kannst die Augen wieder öffnen", sagte der Käfer und Mathilde rieb sich die Augen.

"Achte auf deine Gedanken, denn mit ihnen kommen Bilder, die wiederum zu Emotionen oder Gefühlen werden."

(aus Mathildes Abenteuer, Band 3)

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Lies hier weiter

Weiser Mann und weise Frau - Wer handelt weise?

Um das Leben eines Menschen zu begreifen, ist es notwendig, nicht nur zu wissen, was er tut, sondern auch, was er in voller Absicht ungetan lässt.

Mehr hierzu und mach bei der Umfrage mit

Wir fragten: Welche Empfehlung führte bei dir zu einem besseren Umgang mit deinen Gefühlen?
 

Alle bisherigen Stimmen

Teilnehmer: 7

Zum Artikel: Mit Gefühlen umgehen lernen

Die Top-Downloads der letzten Woche

Die folgenden Downloads wurden in der Zeit vom 23.04.2022 bis 30.04.2022 am häufigsten heruntergeladen: