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Liebe Frau Do,
wem von Ihnen fällt es im Moment leicht Dinge anzupacken? Wer von uns traut sich unbeschwerte Lebensfreude zu empfinden? Mir fällt es selbst schwer und trotzdem versuche ich jeden Tag aufs Neue, Konflikte auszuhalten und den gestiegenen Anforderungen nach meinen eigenen Maßstäben gerecht zu werden. Hierbei die eigenen Grenzen nicht zu überschreiten, ist mehr denn je eine Gratwanderung.
Was ich aber gelernt habe zwischen all den täglichen Herausforderungen: ich lasse einfach zwischendurch mal los, erkenne und genieße die kleinen und großen Momente des Glücks, ohne sie infrage zu stellen. Dann stell ich am Sonntag das Telefon stumm und »mehr« als den am Vortag gekauften Roman zu lesen, habe ich dann einfach bis zum Nachmittag nicht geschafft.
Verlieren bitte auch Sie nicht den Mut, Glücksmomente zu genießen, und tanken Sie so Kraft für Ihre kleinen und großen Herausforderungen im Alltag.
Herzlichst
Ihre Tina Schwabe
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Gabi Rimmele
Menschen, die bei Gabi Rimmele Beratung suchen, tun dies meist, weil sie den Wunsch haben, sich von äußerem Ballast zu befreien. Viele bemerken jedoch sehr schnell, dass es nicht nur um das Entrümpeln von Gegenständen geht, sondern dass auch emotionaler Ballast sie bedrückt und ihrem Glück im Weg steht. Sie leiden beispielsweise unter missglückten Beziehungen, nicht erreichten Lebenszielen oder unter den Pflichten, die sie sich aufladen.
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Im ersten Teil des Buches geht es daher darum, wie wir unnötige Belastungen loslassen und damit mehr Leichtigkeit für unser Leben gewinnen können. Denn wenn das gelingt, eröffnen sich neue Freiräume. Der zweite Teil des Buches bietet einen Blumenstrauß an Ideen, wie wir unser Leben selbst aktiv gestalten können, damit wir es als glücklich und erfüllend empfinden.
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Caroline Pritschet im Gespräch über Resilienz und was ihr in Ausnahmesituationen hilft. Aus unserer Reihe »Was stärkt uns in Krisenzeiten«.
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Christiane Neuen (Hg.)
Inspirationen
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Hans-Hermann / Firus Christian Firus
So stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft
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Frisch gebackenes Brot, im Einklang mit sich und seiner Umwelt sein, achtsam umgehen mit der Natur – all das bedeutet für uns einfach natürlich leben, denn oftmals liegt die Schönheit der Dinge in ihrer Schlichtheit. Lassen Sie uns daher gemeinsam den Frühlingsduft beim Spaziergang, den Genuss von Brot und Honig sowie die kostbaren Momente mit Familie und Freunden genießen.
In unserem Online-Shop finden Sie dazu das passende Buch.
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Neben unserem Newsletter »Lebe gut« bietet die Verlagsgruppe Patmos auch zu folgenden Themenbereichen weitere Newsletter an:
• Theologie aus dem Matthias Grünewald Verlag
• Landeskunde & Geschichte aus dem Jan Thorbecke Verlag
• Sieger Köder aus dem Kunstverlag Ver Sacrum
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Die 6 Verlage der Verlagsgruppe Patmos
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Verlagsgruppe Patmos
in der Schwabenverlag AG
Senefelderstraße 12
73760 Ostfildern
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Verlagsgruppe Patmos in der Schwabenverlag AG
Registergericht Stuttgart, HRB 210919
USt.-Id.Nr.: DE 147 799 617
Vorstand: Ulrich Peters
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