Elke dag is alles een beetje nieuw   

Vind jij het lastig om om te gaan met grote veranderingen? Of ben je juist iemand die vaak snákt naar verandering en het leven al gauw een beetje saai vindt worden? 

Filosoof Lammert Kamphuis zegt hier het volgende over: “Misschien maken we een denkfout door te doen alsof dingen hetzelfde blijven. Elke dag zijn je baan en je relatie een beetje nieuw. Kijk je door die bril naar de wereld, dan is het minder heftig als er iets groot in je leven verandert en minder saai als er weinig verandert.” 

Laten we die bril eens opzetten en kijken wat de komende dagen ons brengen.

Liefs van het Flow team.

Susan heeft een grote passie voor buitenzwemmen. Ja, ook in de winter. Ze vertelt over haar favoriete bezigheid: “In het water en in de natuur zijn er geen verplichtingen. Zodra ik het water in ga, kom ik uit mijn hoofd en in mijn lijf en voel ik alleen maar vrijheid en ruimte.” Susan vertelt je in deze blogpost hoe ook jij een buitenzwemmer kunt worden. 

Het zal je vast niet verbazen dat wij bij Flow ‘JA’ zeggen, anders maakten we deze nieuwsbrief natuurlijk niet voor jullie. Wij zien nieuwsbrieven als kleine, gratis magazines die met veel aandacht worden samengesteld. Naast de Flow nieuwsbrief zijn er nog  veel meer ontzettend mooie, grappige en inspirerende nieuwsbrieven in omloop. In deze blogpost vertellen Flow-makers over hun favorieten. 

We willen allemaal een bijdrage leveren aan een gezonde planeet, maar eerlijk is eerlijk; het is niet altijd makkelijk om duurzame keuzes te maken. Misschien heb je wel eens geprobeerd te leven met  minder plastic en baal je elke keer weer van de hoeveel verpakkingen waarmee je thuiskomt uit de supermarkt. In het boek ‘Zero Waste Project’ nemen de zussen Jessie en Nicky Kroon je mee in hun ‘zero waste lifestyle’ - en het moet gezegd: het ziet er allemaal heel haalbaar én gezellig uit. 

Illustrator Koosje Koene ziet tekenen als meditatie. Ze doet het elke dag. “Alle sensoren gaan open wanneer ik teken. Je bent even weg, ‘uit je hoofd’, alsof het een ontspanningsoefening is.” Wil jij dat ook? Laat je inspireren door Koosjes tips. 

Op Instagram kwam Flow’s Rachel deze schattige mini-vazen van makers Steffie en Cylvia tegen. En als we zeggen ‘mini’, dan bedoelen we ook echt míni. Deze handgemaakte vaasjes van keramiek zijn geschikt voor de allerkleinste bloemetjes. 

Flow’s Merel interviewt graag mensen over hun ochtendrituelen. Merel: “Hoe iemands ochtendritueel er ook uitziet, ik vind het elke keer weer inspirerend om te horen hoe mensen hun dag beginnen. Het is zo’n bewuste en persoonlijke keuze; dat boeit me mateloos.” Voor deze blogpost interviewde Merel Kelly, die elke dag een TikTok (video) maakt over haar ‘morning routine.’
 

Wat vertellen filosofen ons over het accepteren van verandering en opnieuw beginnen? Filosoof Lammert Kamphuis gaat te rade bij vier grote denkers. Lammert: Het nieuwe is spannend en onberekenbaar, maar het is wél wie we zijn. Hannah Arendt noemt de mens ook een initium, van initiatief. We zijn eigenlijk altijd beginnelingen. Dus wees er dan ook niet te bang voor, hoor ik haar in gedachten zeggen.” 

Hoera Flow 7 is er!

Ons nieuwe nummer, Flow 7 ligt in de winkel. 'Leve de liefde' is het thema van Flow 7. Je vindt er verhalen over verwachtingen en hoe het anders kan. Met op de cover een illustratie van Elizabeth Olwen.