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"Every morning we are born again. What we do today matters the most."
Buddha


Diese Woche erwartet Sie wieder ein neuer Experten-Talk mit Samira Ben Hamouda.

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Die Jivamukti und Holistic Expertin, Samira Ben Hamouda, spricht über die Rolle der Natur in unserem Leben.
Egal ob Waldbaden oder Urban-Gardening - die Natur führt uns zurück zu uns selbst, gibt uns Kraft und Energie für die alltäglichen Aufgaben.

Wie wir wieder mit der Natur in Verbindung treten können, erklärt uns Samira Ben Hamouda im Gespräch.

Das Video finden Sie auf unserem Instagram-Kanal @ellegermany (IGTV) oder auf elle.de


Die letze Yoga-Einheit, sowie die kommenden Sessions der Woche finden Sie hier im Überblick:

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https://elle.elaine-asp.de/go/jo1gbxyl8y29b97b5afpmf9kxl2pe8zhq8e80g4so6ws/30