Hama perler: Legemad i 3D

Find dine perleplader frem, for her har vi 3D mønstre på kage, glaslåg, isvafler og smørrebrød i hama perler.

Kære brevkasse: Skal jeg lægge min kærestes ferieflirt bag mig?

Min kærestes ferieflirt spøger flere år efter stadig i vores parforhold. Hvad gør jeg, spørger en læser Vibeke Dorph i Hjemmets brevkasse.

Sense morgenmad: Ostemad og proteinskyr

Lækker morgenmad med skyr - her er en nem sense-morgenmad, der kan indgå i din sense-kostplan.

Sense frokost: Tortilla med røget laks

Sådan laver du en nem og lækker wrap med laks, der kan indgå i din sense-kostplan.

Sense kost aftensmad: Chilikylling

Nem og lækker aftensmad med kylling, der kan indgå i din sense-kostplan. Her får du opskriften på chilikylling med masser af smag.

Sense dessert: Chokolademousse

Her får du opskriften på en lækker chokolademousse, som du kan tage med i din sense-kostplan. Bestemt ikke hver dag, men lidt dessert skal der være plads til.