Equilibre intestinal : indispensable pour garder la ligne et la santé

Notre flore intestinale assure de nombreuses fonctions essentielles au maintien de notre bonne forme

On sait aujourd’hui qu’elle joue un rôle important dans le métabolisme des graisses et qu’elle est impliquée dans le développement de l’obésité et ses complications (cardiovasculaires ou métaboliques, comme le diabète) et le contrôle de l’appétit.

La flore intestinale (ou microbiote intestinal) d’un adulte est constituée de 100 000 milliards de micro-organismes avec un ratio de l’ordre de 10 pour 1 entre deux grandes familles de bactéries, Firmicutes et Bacteroidetes.