Vous avez du mal à lire cette communication électronique ? Consultez sa version en ligne

Cette communication électronique est éditée par ividence en partenariat avec un panel d'éditeur du monde du fitness et du bien-être !
Vous ne souhaitez plus recevoir la communication électronique "L'actu sportive de Ouifit" : cliquez ici
 
Votre actualité L'actu sportive de Ouifit du dimanche 13 juin 2021
 
À la une
 
Ergysport Trail du Ventoux, un début de saison réussi !
Par u-run.fr
Ergysport Trail du Ventoux, un début de saison réussi !
Première course de l’année ouvert aux coureurs amateurs en France, l’Ergysport Trail du Ventoux a parfaitement lancé la saison 2021 de la Golden Trail National Series.The postErgysport Trail…
Lire la suite
 
Cela pourrait vous intéresser
 
 
L'actu sportive du jour
 
La chaussure de trail Altra Lone Peak 5 en test !
Par u-run.fr
La chaussure de trail Altra Lone Peak 5 en test !
Après avoir déjà essayé les versions 2.5 et 4, déjà pour u-Run, j’ai testé l’Altra Lone Peak 5. Voici mon retour.The postLa chaussure de trail Altra Lone Peak 5 en test !appeared first onU…
Lire la suite
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 23.05.2021
Par wodnews.com
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 23.05.2021
Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par HUMAN BLOSSOM CrossFit ®* ! A. 5 ROUNDS 15 » MAX L-CRUNCH 15  » MAX SIT UPS 15 » MOUTAIN CLIMBERS…
Lire la suite
 
215 à 255 kg en deadlift pour Stéphane Ossanga !
Par wodnews.com
215 à 255 kg en deadlift pour Stéphane Ossanga !
Stéphane Ossanga devait faire un deadlift toutes les 90s en commençant à 60 % de son max et en rajoutant 5% à chaque fois. Il est parti de 215 kg et a fini à 255 kg (94% de son max) ! Voir cette…
Lire la suite
1 journée avec Noah Ohlsen pour sa préparation aux demi-finales des CrossFit ®* Games
Par wodnews.com
1 journée avec Noah Ohlsen pour sa préparation aux demi-finales des CrossFit ®* Games
Dans cette vidéo, vous pourrez suivre Noah Ohlsen qui se prépare pour les West Coast Classic, étape des demi-finales des CrossFit ®* Games !L’article1 journée avec Noah Ohlsen pour sa…
Lire la suite
 
Du haut niveau au Dynastar X3 Courchevel
Par trails-endurance.com
Du haut niveau au Dynastar X3 Courchevel
Un franc succès ! Qualité du plateau, soleil et ambiance étaient au rendez-vous pour le retour de ce triathlon hors norme avec l’enchainement de Cyclisme, Trail et Ski Alpinisme après 2 ans…
Lire la suite
La Whey, pourquoi devriez-vous en consommer après l’entraînement ?
Par wodnews.com
La Whey, pourquoi devriez-vous en consommer après l’entraînement ?
Qu’est-ce que la Whey et comment peut-elle vous aider après vos séances d’entraînement ? Nous allons tout vous expliquer dans cet article. Alors, pour tout savoir sur la Whey et l’intérêt…
Lire la suite
 
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 25.05.2021
Par wodnews.com
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 25.05.2021
Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* SAMAROBRIVA ! AMRAP 25 minutes : 10 Alt. Snatch 10 Weighted Lunges 10 Burpees 10 Weighted…
Lire la suite
Comment faire un clean ? Le tuto complet !
Par wodnews.com
Comment faire un clean ? Le tuto complet !
Le tutoriel parfait pour apprendre à faire un clean (squat clean) est ici grâce à la chaîne YouTube WodMoov ! Toutes les étapes y sont décomposées. N’hésitez pas à vous abonner à la…
Lire la suite
 
Ailleurs sur le web
 
 
En ce moment...
 
Les plus beaux athlètes CrossFit ®* ! JUIN 2021 !
Par wodnews.com
Les plus beaux athlètes CrossFit ®* ! JUIN 2021 !
Voici les plus beaux athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Et c’est parti pour le mois de juin 2021 ! Et toujours de nouvelles boxs de CrossFit ®* représentées ! Pour retrouver toutes les photos…
Lire la suite
 
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 24.05.2021
Par wodnews.com
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 24.05.2021
Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* F621 CALAIS ! 3 rounds for time : 10 PISTOL SQUATS 10/10 15…
Lire la suite
 
3 exercices pour arriver à enchaîner les Chest-to-Bars !
Par wodnews.com
3 exercices pour arriver à enchaîner les Chest-to-Bars !
Est-ce que vous tirez assez haut lors d’un chest-to-bar mais en arquant énormément votre corps ? Pouvez-vous faire un chest-to-bar, mais vous vous arrêtez net et…
Lire la suite
 
Garmin Forerunner 55 : les conseils en plus des statistiques
Par montre-cardio-gps.fr
Garmin Forerunner 55 : les conseils en plus des statistiques
En ce Global running day, Garmin annonce une nouvelle montre GPS en entrée de gamme, la Forerunner 55. Mais bon, au sein de l’étendue de la gamme Garmin, le point…
Lire la suite
 
Comment faire une sèche sans perdre de muscle ?
Par fitnessmith.fr
Comment faire une sèche sans perdre de muscle ?
Faire une sèche en musculation, c’est se débarrasser de sa graisse, mais aussi de l’eau sous la peau. Le but de la sèche est de rendre votre musculature la plus…
Lire la suite
 
Les 8 meilleurs mouvements de mobilité pour le snatch !
Par wodnews.com
Les 8 meilleurs mouvements de mobilité pour le snatch !
Le snatch est le plus rapide de tous les mouvements d’haltérophilie. Mais c’est aussi l’exercice le plus exigeant en termes de mobilité articulaire et de…
Lire la suite
 
Ailleurs sur le web