(Anrede anpassen)

Guten Morgen, ,

• Hänge deine Erwartungen nicht zu hoch.
• Geh da ganz ohne Erwartungen rein – dann kommt das Beste dabei heraus.

Oder sogar: 

• Wer glücklich werden will, muss alle Erwartungen fallen lassen.

Um Letzteres bemühen sich selbst Mönche ihr ganzes Leben lang. Wie sollen wir Normalmenschen es da schaffen, eine Partnerschaft ohne Erwartungen an den Partner zu führen? Auch wenn wir den Sinn hinter dem "Konzept Erwartungslos" verstehen und wir die eigene Freiheit natürlich auch nicht beschnitten sehen wollen. 

Doch das Leben besteht nicht aus ganz oder gar nicht. Der Eingangsbeitrag geht den Fragen nach: Welche Erwartungen sind sinnvoll, welche ungesund überzogen? Wo will ich keine Kompromisse machen? Und: Wo sollte ich mich um Akzeptanz bemühen?

Ich grüße dich herzlich und wünsche beziehungsverbessernde Erkenntnisse

PS: Gerne würden wir dich in der Gazette mit deinem Namen begrüßen. Wenn du magst, kannst du hier deine Anrede anpassen.

Deinen Namen und deine anderen Daten geben wir natürlich nicht weiter.

PPS: Ach ja!

 Neben einem Inhalt bedeutet übrigens: Hiervon will ich mehr lesen!

 Sagt uns: Von dieser Art von Inhalten bitte weniger!

Der heutige Inhalt

• Erwartungen an die Partnerschaft – 3 Schritte, um die Liebe zu bewahren
• Bildzitat: Aurobindo und die Mittel
• Wort der Woche
• Aufgabe: Was erfand Jon Postel?
• Aufgabe: Was ist ein Mucker?
• Mini-Kurs: Die besten Tipps zum Abnehmen (gratis)
• Fabel: Die Liste des Tigers
• Pareto-Tipp: Besser & schneller lesen
• Umfrageergebnis: Wie viele Bücher liest du pro Jahr?
• Umfrageergebnis: Welche der Empfehlungen zum besseren Lesen nutzt du?
• Top Downloads

Erwartungen an die Partnerschaft – 3 Schritte, um die Liebe zu bewahren

Wir alle hegen Erwartungen an die Partnerschaft, doch wie weit dürfen wir gehen? Ohne eine gewisse Erwartungshaltung würden wir uns nicht nach einem Lebenspartner sehnen. Aber du kannst es dir mit Sicherheit denken, worauf wir hinaus wollen: Zu hohe Erwartungen an den anderen belasten die Beziehung. Wie können wir die Liebe bewahren? Die folgenden 3 Schritte schaffen Klarheit, Verständnis und entspannen das Miteinander.

Hier weiterlesen

• Erwartungen an die Partnerschaft (Beitrag)
• Bedürfnisse äußern lernen (Beitrag)
• Die Beziehung auf angenehme Weise verbessern (Beitrag)
• Den eigenen Seelenpartner erkennen (Beitrag)
• Umgang mit nervigen Menschen (Beitrag)
• Miteinander reden und verstehen (Beitrag)

→ Zur Rubrik: Beziehungen

In eigener Sache

blueprints-Kurs Ziele und Klarheit finden

Du willst deinen Weg finden? Deine Wünsche in motivierende Ziele verwandeln? Dann ist dieser Kurs vielleicht etwas für dich, denn kaum etwas ist so wertvoll wie ein Ziel, das uns begeistert und uns hilft, Prioritäten zu setzen.  Probiere es aus ...

Adonis und Aphrodite / Venus

Adonis: Bedeutung, Herkunft und Geschichte

Als "Adonis" bezeichnen wir heute einen schönen jungen Mann. In den Gedichten des griechischen Dichters Theokrit (um 305 - 250 v. Chr.) wird er als Liebling der Göttin Aphrodite bzw. Venus geschildert.

Hier weiterlesen

Jon Postel (Photo by Irene Fertik, USC News Service. Copyright 1994, USC)

Was erfand eigentlich Jon Postel?

Tipp: Ohne ihn könntest du diese Zeilen vielleicht gar nicht lesen!

Zur Lösung (und mehr zum Thema)

Was ist eigentlich ein Mucker?

Zur Lösung (und mehr zum Thema)

Mathildes Abenteuer

sind regelmäßige, kostenfreie Geschichten über Wünsche, Ziele und Selbstmanagement.

Leserinnenstimme: "Mir gefallen die Kurzgeschichten genau so, wie sie sind ... kurz, unkompliziert, leicht verständlich. Zurückgeführt in die Kindheit kann ich mir alles bildlich sehr gut vorstellen. Gleich die AHA-Erlebnisse bei den von Mathilde notierten Gedanken (Punkten) und Selbstmanagement-Techniken." 63 weitere Leserstimmen

Hier kannst du kostenfrei mitmachen.

Mini-Kurs:

Die 9 besten Tipps zum Abnehmen

Wir haben bewährte Empfehlungen zum Abnehmen gesammelt und sie in diesen kostenlosen Kurs integriert. Trage dich ein und erhalte die 9 wirkungsvollsten Abnehm-Tipps (gratis!) in dein E-Mail-Postfach.

Im Dschungel herrscht angsterfüllte Aufregung. Der Tiger hat eine Liste geschrieben. Eine Liste des Todes. Viele der Dschungelbewohner haben Angst, auf dieser Liste zu stehen.

Das alte Stachelschwein nimmt allen Mut zusammen und geht zur Höhle des Tigers und fragt ihn:

Hier weiterlesen

Pareto-Tipp: Besser & schneller lesen

Ein blueprints-Pareto-Tipp fasst kurz und knapp zusammen, was die wichtigsten Anregungen zum Thema sind. Es ist eine Art Merksatz, an den wir bei verschiedenen Gelegenheiten in der Guten-Morgen-Gazette erinnern.

"Schaffe einen möglichst ungestörten Ort und lese lieber 25 Minuten konzentriert als 60 Minuten mit ständigen Störungen. Hilfreich sind auch feste Zeiten - am besten früh am Morgen. Mache ein Ritual aus dem täglichen Lesen - dein Geist, deine Gesprächspartner und dein Erfolg werden es dir danken. Traue deinem Gehirn zu, schneller zu lesen und den Sinn zu erfassen. Es wird sich weniger langweilen und bei der Sache bleiben, was das Behalten fördert."

Zum Artikel: Besser & schneller lesen

Wir fragten: Wie viele Bücher liest du pro Jahr?
 

Alle bisherigen Stimmen

Teilnehmer: 134

Zum Artikel: Schneller lesen und mehr behalten

Wir fragten: Welche der Empfehlungen wirst du probieren oder nutzt du bereits, um schneller und konzentrierter zu lesen?
 

Alle bisherigen Stimmen

Teilnehmer: 25

Zum Artikel: Schneller lesen und mehr behalten

Die Top 10 Downloads der letzten Woche

Die folgenden 10 Downloads waren in der Zeit vom 28.06.2020 bis 05.07.2020 am beliebtesten: