Har du brug for at træne og styrke din udholdenhed, smidighed og balance eller bare lyst til at mærke og udfordre dig selv?

 

Ja så åbner FICNESS dørene op for Iyengar Yogamarathon med den passionerede og dygtige instruktør Gita Emilie.

 

Programmet byder på 3 timers Iyengar Yoga, ingefærshot med citron og 60 minutters saunagus, peeling og frisk frugt (inkl. 15 minutters omklædning til badetøj).

 

Du kan tilmelde dig Iyengar Yogamarathon på følgende dage:

Søndag d. 30.10 2016 kl. 14-18

Søndag d. 27.11 2016 kl. 12-16

Lørdag d. 28.01 2017 kl. 09-13

Lørdag d. 11.03 2017 kl. 09-13

 

Pris for Ikke-medlemmer kr. 295,-

 

Tilmelding og betaling: fredericia.halbooking.dk eller i svømmehallens reception

 

YINYOGA er en blid form for yoga, der giver energi, balance og velvære.

 

Fra den 27. oktober og de følgende 10 torsdage har du mulighed for at deltage i 1½ times YINYOGA med Mette Labich.

 

Dagen rundes af med kaffe, te, frugt, snacks og hyggeligt samvær.

Den sidste gang forkæler vi dig med en duftoplevelse i særklasse med biosauna, peeling og ansigtsmaske.

 

Pris for ikke-medlemmer: kr. 1100,-

 

Tilmelding og betaling: fredericia.halbooking.dk eller i svømmehallens reception SENEST den 24.oktober

 

I disse mørke tider inviterer vi dig indenfor i svømmehallen til hyggeaften den 29. november, hvor du får rig mulighed for at få varme og forkælelse i skønne omgivelser.

 

Vi tilbyder dig en lækker chokolademaske til ansigtet, saunagus og peeling med enten kokos, kaffe, salt eller sukker. Hertil frisk frugt, isvand og ikke mindst godt selskab.

 

Herlighederne finder sted i svømmehallen tirsdag den 29. november kl. 19.00-20.30

 

Pris for ikke-medlemmer: kr. 99,-

Tilmelding og betaling: fredericia.halbooking.dk eller i svømmehallens reception senest søndag før arrangementet.

 

Lørdag den 19. november præsenterer vi glad Aerial Yoga som en del af vores kuraften med fokus på din balance, såvel kropsligt som mentalt.

 

I de ophængte silkegynger vil din smidighed, styrke, udholdenhed og balance sættes på prøve i 45 minutters intens undervisning i Aerial Yoga.

 

Med i prisen er saunagus, fodbad, fri adgang til svømmehal, badeland, terapibassin, boblebade, dampbad, saunaer samt juicebar, frugt, snacks og isvand.

 

Pris for ikke-medlemmer: kr. 325,-

Der er endvidere mulighed for tilkøb til kr. 125,- pr. behandling.

 

Tilmelding og betaling: fredericia.halbooking.dk eller i svømmehallens reception senest torsdag før arrangementet.

72 10 60 60

72 10 60 83

72 10 60 76

72 10 60 68