Ønsker du at være fri for gluten eller laktose? Hvis du lider af laktoseintolerance ved du, hvor svært det kan være at finde lækre og inspirerende opskrifter. Der er masser af muligheder for at lave laktosefri og glutenfri mad og bage lækre brød og kager uden de traditionelle mel- og kornprodukter.
Vi har samlet en række lækre laktose og glutenfri opskrifter, som du kan give dig i kast med. | 
