Le 15/02/2021

Oui, plus de 24 millions de français manquent de sommeil
• Si vous aussi vous manquez de sommeil …
• Si vous êtes beaucoup trop fatigué …
alors vous devez absolument lire ce qui suit et découvrir pourquoi il vous faut très vite retrouver un bon sommeil !

Le sommeil est vital, il est nécessaire qu'il soit de bonne qualité pour rester en bonne santé, au quotidien. Notre organisme doit se reposer, certaines fonctions doivent tourner au ralenti pour récupérer, c’est le cas pour la tension artérielle, le rythme respiratoire, l’activité cérébrale…
C’est absolument indispensable ! Il a également un rôle sur le long terme, pour lutter contre le vieillissement et la réparation cellulaire.

Vous avez déjà fait l’expérience : une mauvaise nuit, c’est obligatoirement une mauvaise journée ! Vous êtes fatigué, sensible, irritable, vous n’arrivez pas à vous concentrer, vous avez mal à la tête, vous avez du mal à suivre une conversation… vous avez peut-être des douleurs diverses ou l’envie de ne rien faire... Un mauvais sommeil a un impact aussi bien sur votre moral que sur votre corps.

Dormir, c’est se protéger des maladies en renforçant votre système immunitaire. Oui, le système immunitaire se construit prioritairement durant votre sommeil. Il s’agirait notamment d’un pic de sécrétion d’hormones telles que la dopamine ou la prolactine qui agirait sur le renforcement de vos défenses immunitaires durant la nuit. Selon des tests effectués par l’Inserm, dormir moins de 6 h multiplierait par 4 le risque de tomber malade lors de l’exposition à un virus.

C’est durant la période de sommeil que nos cellules se régénèrent. Si nous prenons l’exemple de la peau, la nuit est le moment privilégié de la cicatrisation ou encore du renouvellement naturel des cellules épidermiques. Dormir sert à réparer l’organisme en profondeur, une sorte de passage au contrôle technique nocturne. Pendant le sommeil profond, tout y passe ! Les tissus de la peau se régénèrent, les os et les muscles se renouvellent ainsi qu’une multitude d’autres taches régies par nos hormones et leur horologe.

Vous comprendrez aisément pourquoi bien dormir c’est le meilleur remède anti-âge pour lutter contre le vieillissement mais également la meilleure façon se remettre d’une blessure ou de renforcer votre système immunitaire !

6 à 8 heures de sommeil réparateur, et c’est tout !
Un rapport a été établi pour savoir quelles étaient les habitudes de sommeil des Français et s’ils dormaient bien. Eh bien, en grande majorité, ils se plaignent de dormir mal ou trop peu.

38% des Français souffrent d’insomnie
27% estiment avoir un mauvais rythme de sommeil
20% déclarent se réveiller pendant la nuit
15% jugent passer de bonnes nuits

En effet, le sommeil des Français s’avère de mauvaise qualité. Des nuits réduites et entrecoupées qui agissent sur l’éveil dans la journée. 25 % reconnaissent somnoler le jour notamment les 25-34 ans. Les troubles du sommeil sont donc fréquents. Selon les résultats de ce rapport, les Français souffrent d’insomnie, de troubles du rythme du sommeil, 5 % du syndrome des jambes sans repos et 4% d’apnée du sommeil. Les Français les plus touchés par un trouble du sommeil sont les 55-67 ans, les personnes qui dorment 6h ou moins et les ronfleurs réguliers.

Mieux dormir chaque nuit fera des merveilles sur votre santé !

Les effets d’un meilleur sommeil seront rapidement visibles sur votre visage : votre peau retrouve de son éclat, vos traits sont moins tirés, vos cernes s’estompent. Vous vous réveillez chaque matin bien reposé, serein et plein d’énergie. Vous améliorez également votre alimentation sans aucun effort, tout simplement parce que vous êtes naturellement moins attiré par les aliments caloriques et sucrés. À plus long terme, les études montrent qu’un sommeil de meilleure qualité.

Réduit le risque d’accident vasculaire cérébral:
Les résultats d’une recherche portant sur 5 446 personnes indiquent que moins de six heures de sommeil par nuit multiplie par quatre le risque de subir un AVC.

Réduit le risque d’obésité:
De nombreuses études démontrent qu’il y aurait un lien de causalité entre le manque de sommeil chronique, la régulation de l’appétit et le risque d’obésité.

Réduit le risque de souffrir de certains cancers:
Une étude sur le cancer effectuée sur 1 240 participants qui devaient subir une colonoscopie a trouvé que ceux qui dormaient moins de six heures par nuit avaient 50% plus de risque de développer un adénome colorectal, une tumeur bénigne qui peut devenir maligne avec le temps. Une autre étude de 2012 a établi un lien possible entre le manque de sommeil et les cancers du sein agressif.

Réduit le risque de diabète:
Plusieurs études ont démontré que trop peu de sommeil était lié à beaucoup de maladies chroniques, comme le diabète de type 2.

Réduit le risque de succomber à une maladie cardiovasculaire:
Le manque de sommeil chronique a été associé à l’hypertension artérielle, à l’athérosclérose, aux insuffisances cardiaques et aux infarctus. Une étude de 2001 menée par des chercheurs de la Warwick Medical School a pour sa part démontré qu’un sommeil inadéquat était directement lié à un plus grand risque de succomber à une maladie cardiovasculaire (+48%).

Réduit le risque de mortalité:
Une étude portant sur 1 741 hommes et femmes et s’échelonnant sur 10 à 14 ans a démontré que les hommes qui dormaient moins de six heures par nuit présentaient un taux de mortalité significativement plus élevé, même après un ajustement des données concernant le diabète, l’hypertension et d’autres... à vous endormir plus vite
... à rester endormi plus longtemps
... et à vous réveiller en pleine forme chaque matin !

MAINTENANT j’ai une très bonne nouvelle pour vous

L’Institut Actiscience a mis au point un procédé pour dormir qui révolutionne tout ce que l’on pensait savoir sur le sommeil. Avant de vous en dire plus je peux déjà vous révéler qu’avec ce tout nouveau procédé qui ne contient aucun somnifère ni médicament
•vous ne vous retournerez plus dans votre lit
•vous ne regarderez plus le plafond en suppliant de pouvoir s’endormir
•vous ne vous réveillerez plus irrité, déprimé et épuisé.

Cela vous semble impossible ? Ça ne l’est pas! Dans une minute, je vais vous apporter la preuve que c’est possible pour vous aussi.

Parce que les remèdes pour le sommeil qui fonctionnent de manière constante et prévisible sans les effets secondaires désagréables des somnifères étaient rares. Jusqu’à maintenant. Après des années de recherche et de développement, nous avons finalement trouvé une solution.

Comment déclencher en toute sécurité les « signaux naturels du sommeil » dans votre cerveau ?

Imaginez que vous puissiez vous endormir plus vite, rester endormi plus longtemps et vous réveiller rafraîchi, rechargé et prêt à affronter la journée avec l’énergie illimitée que vous pensiez avoir perdue pour toujours. Et vous pourriez le faire chaque soir sur commande. Les scientifiques ont découvert que c’est possible.

Maintenant revenons en à ce tout nouveau procédé pour dormir et en finir avec un manque de sommeil qui gâche votre vie.

Ce tout nouveau procédé s’appelle DormiRelax®. C’est la solution pour vous, si votre endormissement est trop lent, si vous passez des nuits blanches, si vous vous réveillez maintes fois… Car votre organisme a absolument besoin de repos pour se régénérer.

Une gélule révolutionnaire à prendre 20 minutes avant de s’endormir DormiRelax® c’est pour la première fois de la mélatonine dernière génération associée avec 4 actifs « spécial sommeil ».

En effet cette toute nouvelle gélule associe
Mélatonine
Dénommée hormone du sommeil, elle est surtout connue comme étant l’hormone centrale de régulation des rythmes chronobiologiques en étant synthétisée surtout la nuit. Elle régule de nombreuses sécrétions hormonales.

L-Théanine
Un acide aminé qui a pour particularité d’augmenter le taux de GABA, entre autres, ce qui procure un apaisement immédiat et favorise l’endormissement.

Valériane
Une plante connue depuis l’Antiquité pour ses effets apaisants, calmants. La valériane a fait l’objet de plusieurs recherches scientifiques visant à démontrer son efficacité dans le traitement des troubles du sommeil, de l’anxiété et d’agitation nerveuse.

Vitamine B6
Qui va augmenter la fabrication de mélatonine naturelle par l’organisme et ainsi renforcer l’apport de mélatonine.

Passiflore
La passiflore est l’une des seules plantes qui ait été comparée à des anxiolytiques de référence, en particulier l’oxazépam, et pour laquelle une efficacité équivalente a été observée », rapporte Fabienne Millet, docteur en pharmacie.
«Parce qu’elle agit sur l’anxiété, mais également, parce qu’elle est légèrement sédative, la passiflore favorise le sommeil, observe Jacques Fleurentin. Ses propriétés sont les bienvenues dans la plupart des insomnies.»

Vous vous endormez bien plus vite.
La tension artérielle ralentit, la respiration s’apaise, le cerveau émet des ondes alpha favorisant le calme et l’endormissement.

Vous dormez plus longtemps.
L’organisme passe en mode repos et passe en revue toutes ses fonctions. Il peut se régénérer, se réparer pendant les heures où vous êtes endormi.

Vous vous reveillez en pleine forme.
Au réveil, vous vous sentez vraiment reposé. Tout votre corps a pu opérer à une régénération profonde. Vous vous sentez léger, en forme, prêt à passer une bonne journée !

Alors si vous voulez en savoir plus sur
  1) Les composant de DormiRelax®
  2) Les résultats obtenus par les utilisateurs de DormiRelax®
Rendez vous vite sur www.dormirelax.