Eiweißreicher Klassiker
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Fischfrikadellen mit Zitronen-Joghurt-Dip |
| | | | | | Wir haben den Klassiker etwas gesünder gemacht und die Frikadellen mit Süßkartoffeln angereichert. Die überzeugen unter anderem mit Kalium: Der Mineralstoff kann innere Unruhe verringern und den Blutdruck stabilisieren. Reichlich Vitamin A aus Brunnenkresse fördert das Sehvermögen und schöne Haut. So lecker! |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Gebackene Haferflocken mit Heidelbeeren |
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| | | | | | | | | | | | | | Winterlicher Linseneintopf mit Rucola |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Schnelle und gesunde Mittagessen |
| | | | Unter der Woche bleibt meistens nicht viel Zeit zum kochen. Da kommen unsere schnellen Mittagessen gerade recht! Diese Gerichte stehen in maximal 30 Minuten auf dem Tisch und versorgen dich mit vielen wichtigen Vitalstoffen – so bleibt das Nachmittagstief aus. Viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren! |
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