| | | | | Kære læser Fysisk aktivitet forbundet med lavere risiko for knoglebrud Antidepressiv medicin kan forårsage intense abstinenssymptomer, der kan medføre afhængighed Forskere vil mindske medicinalindustriens magt over forskningen Læs nyhedsbrevet her God weekend! Med venlig hilsen
John Buhl |
|
| | |
| | | | | Suppe- og råkostdage kan bruges som: en effektiv del af en helbredende kost, kickstarte en slankekur med hurtigt vægttab kan være en rigtig god indledning til sundere kostvaner, fordi det efter dagene er væsentlig lettere at spise sundt og undvære usunde fødevarer. Suppe- og råkostdage er også en fremgangsmåde, der giver mange af de samme resultater, som vi ser ved faste, men som sammenlignet med faste er meget lettere at gennemføre. BEMÆRK: 30 % rabat til abonnenter af nyhedsbrevet. Brug rabatkoden: S+R, når du bestiller. Din pris er derefter kun kr. 48,30 |
|
| | |
| | | Facebookgruppe om plantebaseret kost |
| Hvis du er interesseret i en plantebaseret kost, og er enig i gruppebeskrivelsen, kan du blive medlem af ovennævnte facebookgruppen her >> Som medlem af gruppen får du adgang til en gratis e-bog: Plantebaseret kost for alle — med eller uden animalske fødevarer (læs meddelelsen først i gruppen, efter du er blevet medlem). |
|
| | |
| | E-Bøger, du kan låne via ereolen eller købe billigt via helseonline.dk Hvis du låner bøgerne via ereolen, må du desværre regne med, at især nogle af bøgerne ikke er pæne i ereolens system, og at fx links ikke virker. Til gengæld er det jo helt gratis og ultranemt at hente e-bøger fra ereolen :-)
Jeg anbefaler derfor, at du køber den eller de e-bøger, du ønsker. Du kan evt. vælge først at låne via ereolen for at kigge bogen/bøgerne igennem og vurdere, om bogen/bøgerne er noget for dig. Det er også muligt, at du kan leve med, at formatet ikke gør sig godt i ereolens system. Jeg har både linket til e-reolen, og til helseonline.dk (men e-bøgerne kan også købes andre steder). |
|
| | |
| |
|
| | Andre gratis nyhedsbreve via e-mail:
Slankenyt er et nyhedsbrev om overvægt og slankekure. Udkommer via e-mail hver uge eller de fleste uger.
Tilmeld dig her >>
Vegetarbladet er et nyhedsbrev om vegetarkost med opskrifter, artikler mv., der udsendes via e-mail en gang om ugen.
Tilmeld dig her >>
Kunsten at ændre vaner En mail dagligt i 14 dage med 14 små tekster og citater om at ændre vaner og nå sine mål, baseret på bogen Kunsten at ændre vaner.
Tilmeld dig her >>
Slanketip via e-mail i 30 dage Du har mulighed for via e-mail at modtage et dagligt slanketip i 30 dage. Sammen med det daglige slanketip får du også en meget kortfattet oplysning om overvægt og vægttab.
Tilmeld dig her >> |
|
| | |
|
| |
