Hoe vaak kijk je wel niet per dag op je horloge of je smartwatch en merk je: de tijd ontglipt me? Zenmonnik en antistress-trainer Paul Loomans weet daar wel raad mee. Wat we volgens hem moeten doen is beter meebewegen met de dagen, surfen op de golven van de tijd. Dan kost niet alles meer zoveel moeite en krijg je vanzelf de regie weer terug. Lees verder