Rezepte für die nächste Woche
|
|
| | | | | | Rezepte für die nächste Woche |
| | | Du weißt nicht, was du essen sollst? Kein Problem, wir sorgen täglich mit ausgewogenen Gerichten für Abwechslung auf deinem Speiseplan. Frühstücke zum Beispiel Bircher Müsli im Karibik-Style, genieße zum Mittag Avocado-Pasta mit Garnelen und freue dich am Abend auf ein Frühlingsrisotto. Finde jetzt dein neues Lieblingsgericht in unserem Wochenplan! |
| | |
|
|
---|
|
| | | | | | | | Die größte Baumfrucht der Welt ist ein Geheimtipp, speziell für Veggies und Veganer: Ihr Fruchtfleisch lässt sich unreif verwenden wie Hähnchenbrust! Was das exotische Superfood sonst noch alles zu bieten hat, verraten wir hier. |
| |
|
|
---|
|
| | | | | So kannst du dich bei Schilddrüsenunterfunktion ernähren: |
| | | | Makrele als Quelle der wichtigen Bausteine Jod, Selen und Omega-3-Fettsäuren regelmäßig verzehren |
|
---|
|
| | | | Hühnereier liefern sowohl Vitamin D3 als auch hochwertige Proteine |
|
---|
|
| | | | Naturreis stellt ebenfalls ein gutes Nahrungsmittel für die Schilddrüse dar |
|
---|
|
| | | | Meeresalgen besser meiden, da der Jodgehalt besonders hoch ausfallen kann und dies eine Überdosierung begünstigt |
|
---|
|
| | | | auf Schweinefleisch verzichten, da es die entzündungsfördernde Arachidonsäure enthält |
|
---|
|
| |
|
|
---|
|
| | | | | | | | EAT SMARTER publiziert täglich 3 Newsletter |
| | |
|
|
---|
|
|
|
|
| | | | | EAT SMARTER als Smartphone-App |
| | | EAT SMARTER als iPad-App |
| |
|
|
---|
| |
|
|
|
|
|
|
| Diese Nachricht wurde an newsletter@newslettercollector.com gesendet, weil du für den EatSmarter! Newsletter angemeldet bist. Wenn du zukünftig keine E-Mails mehr von uns erhalten möchtest, kannst du dich hier vom Newsletter abmelden. Deine E-Mail-Präferenzen kannst du hier einstellen. |
|
|
|
---|
| |
|
|
|