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| | | Unser Darm wird oft unterschätzt. Dabei hat er großen Einfluss auf das Immunsystem und unser allgemeines Wohlbefinden. Entdecken Sie, wie gezielte Ernährung und Bewegung eine gesunde Darmflora unterstützen kann, und finden Sie heraus, ab wann sich Vorsorge wirklich lohnt. |
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| | Elisa Kirschner
AOK-Expertin Sozialer Dienst |
| | | | | Liebe Leserin, lieber Leser! |
mit der richtigen Vorbereitung urlauben Sie entspannter: Die Reiseapotheke sollte immer ausreichend gefüllt und der Impfschutz aktuell sein. Aber was passiert, wenn Sie während Ihres Urlaubs krank werden?
Im europäischen Ausland herrscht in solchen Fällen in der Regel Absicherung über die Europäische Krankenversicherungskarte (EHIC). Die finden Sie auf der Rückseite Ihrer elektronischen Gesundheitskarte.
Zum Basisschutz der EHIC lohnt sich zusätzlich eine private Auslandskrankenversicherung, vor allem für Reisen außerhalb Europas. Sie sichert im schlimmsten Fall auch Leistungen wie Krankenrücktransporte oder landesübliche Zuzahlungen ab. Bei den Kooperationspartnern der AOK finden Sie individuell passende Tarife! |
Viel Freude mit diesem Newsletter wünscht
Elisa Kirschner
Expertin der AOK Baden-Württemberg |
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| | | Am 14.06. ist Weltblutspendetag |
| Die meisten wissen es schon: Eine Blutspende kann Leben retten. Dennoch haben viele Menschen Hemmungen, eigenes Blut zu spenden. Umso wichtiger ist, den Ablauf einer Blutspende zu kennen. Erfahren Sie bei uns alles Wissenswerte zum Thema, um mit eventuellen Sorgen und Ängsten aufzuräumen. |
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| | | Start der Special Olympics |
| Die Weltspiele zu Gast in Deutschland |
| Vom 17. bis 25. Juni messen sich Menschen mit geistiger und mehrfacher Behinderung bei den Special Olympics World Games in Deutschland. Wir haben mit zwei Athletinnen und einem Athleten aus Baden-Württemberg über ihre Teilnahme am größten inklusiven Sport-Event der Welt gesprochen. |
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| | | Mit dem Klimawandel kommen Glutsommer und Extremwetter |
| Bei welchen Temperaturen wird es gefährlich? Was können Sie tun, wenn kein Schatten zu finden ist? Woran erkennt man einen Hitzschlag? Expertin Dr. Alina Hermann vom Heidelberger Institut für Global Health beantwortet im Interview die Fragen zum Sommerbeginn und erklärt, welche Personengruppen besonders gefährdet sind. |
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| | | Wie der Grillabend gesünder und vielfältiger wird |
| Bei Kohle und Feuer denkt man nicht gleich an gesunde Ernährung. Ist aber miteinander vereinbar! Unsere AOK-Ernährungsexpertin gibt Grilltipps für Fortgeschrittene: Sollte Fleisch in einer Aluschale gegrillt werden? Welches Gemüse gehört auf den Rost? Und was macht eine gesunde Grillsauce aus? Die Antworten samt leckerer Rezepte finden Sie hier. |
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| | | Studie zum HausarztProgramm |
| Teilnehmende AOK-Versicherte besser versorgt |
| Seit 15 Jahren gibt es das HausarztProgramm der AOK Baden-Württemberg. Eine Untersuchung zeigt jetzt: Die Versorgung für AOK-Versicherte, die daran teilnehmen und sich damit für die Hausarztpraxis als Lotsen entscheiden, ist deutlich intensiver und besser koordiniert als in der Regelversorgung (RV). Lesen Sie in unserem Beitrag, wie vor allem chronisch Kranke profitieren. |
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| | | Gewinnen Sie ein Spa-Wochenende |
| Bei Meine AOK registrieren und entspannen |
| Erleichtern Sie Ihren Alltag und sichern Sie sich die Chance auf ein Spa-Wochenende: Registrieren Sie sich online bei Meine AOK und installieren Sie die App, um Ihre Dokumente stressfrei digital zu managen, und gewinnen Sie mit etwas Glück ein Wellness-Wochenende für zwei Personen am Bodensee. Spa dir den Papierkram – mit Meine AOK! |
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| | | | | Der Sommer ist da! Mit welchem Gefühl blicken Sie auf die kommenden warmen Tage? |
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| | | |  | | Freude! Endlich kann ich wieder Aktivitäten im Freien unternehmen. |
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| | | |  | | Unbehagen. Die Hitze macht mir sehr zu schaffen. |
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| | | |  | | Gemischte Gefühle. Warmes und trockenes Wetter ist zwar schön, aber ich mache mir Sorgen wegen des Klimawandels. |
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| | „Jegliche Krankheit beginnt im Darm.“
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| | Eine Information der AOK Baden-
Württemberg
Verantwortlich für die Landesseiten:
AOK Baden-Württemberg
Körperschaft des öffentlichen Rechts
Hauptverwaltung
Presselstraße 19
70191 Stuttgart | | Telefon:
0711 76 16 19 23 (innerhalb Deutschlands)
0049 711 76161923(aus dem Ausland)
Fax: 0711 2593-100
E-Mail: info@bw.aok.de
Vertretungsberechtigt:
Johannes Bauernfeind
Vorsitzender des Vorstandes der AOK Baden-WürttembergStellv. Vorsitzender:
Alexander Stütz | | Umsatzsteuer-Identifikationsnummer
DE168368778
IK (Institutskennzeichen)
108018007
Zuständige Aufsichtsbehörde
Ministerium für Soziales, Gesundheit und Integration Baden-Württemberg
Else-Josenhans-Straße 6
70173 Stuttgart
Bildnachweise
Datenschutz |
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