Gezond en gelukkig oud worden? Leer van verouderingsexperts

We worden al decennialang steeds ouder met zijn allen. Maar wat kun je zelf doen om gezond én gelukkig oud te worden? Om die vraag te beantwoorden organiseert National Geographic in samenwerking met Leyden Academy on Vitality and Ageing eenmalig de Langer Leven Lezing.

Tijdens deze avond delen verouderingexperts prof. Dr. David van Bodegom en psycholoog Dr. Josanne Huijg de nieuwste inzichten op het gebied van gezond en gelukkig oud worden.

De eerste spreker buigt zich over de vraag wat dieren ons kunnen leren over lang leven. Aan de hand van talloze voorbeelden uit het dierenrijk, gecombineerd met de laatste wetenschappelijke inzichten uit verouderingsonderzoek over eten, werken, sporten en slapen, ga je je eigen veroudering beter begrijpen.

De tweede spreker zal inzoomen op de sociologische kant van het ouder worden: hoe word je gelukkig oud? In deze interactieve bijeenkomst gaan we in op de bronnen voor welbevinden en gelukkig oud worden.

De Langer Leven Lezing vindt plaats op donderdagavond 16 januari 2025 bij Hearst Netherlands, Moermanskkade 500 in Amsterdam.

Programma:

Wil je de Langer Leven Lezing bijwonen? Klik dan hier voor meer informatie.