Gezondheid.be-do 11 mei: Zenker divertike l | Weet wat je eet: Het belang van de wa s en de afwas… | Yoga is de ideale workou t | Wortelsoep met frisse, fruitige toets
Want wist je dat een volwassene gemiddeld 8,3u per dag stil zit? Bij een zittend beroep is dat al snel meer dan 9u per dag! Klinkt dat bekend in de oren? Hoog tijd dus om uit je stoel te komen, want te veel zitten is slecht voor je gezondheid. Zit jij te veel?
Video: Start 2 Yoga - 1.Fundament In de videosessie âStart 2 yoga met Evyâ komen er 10 verschillende themaâs aan bod. De eerste sequence gaat over âbalansâ. Ben je in evenwicht met jezelf? Ben je gestresseerd of ontspannen?
Een Zenker divertikel is een uitstulping van de slokdarm in de borstholte aan de overgang van keel naar slokdarm. Deze aandoening komt meestal voor op iets oudere leeftijd, vanaf veertig jaar en treft meer mannen dan vrouwen.
