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| | | | | | | | | | | | | | | | | Hast du dir schon Gedanken um das Weihnachtsmenü gemacht? Gerade an diesem Tag sollen ganz besondere Highlights auf den Tisch kommen. Gemeinsam mit Grana Padano haben wir deutsche Weihnachtsklassiker neu interpretiert – und sie mit dem würzigen Hartkäse raffiniert veredelt. Mit seinem unverwechselbaren Geschmack und seiner Vielseitigkeit bereichert er unsere Festtagsideen von einer cremigen Suppe über Kartoffelsalat bis hin zu raffinierten Knödeln. Alle Rezepte findest du in unserem Artikel. |
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| | | | | | | | TOP 4 – Heute in der Presse | | |
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| | | | | | Die Kaki bringt nicht nur Farbe in den Winter, sondern auch viele gesunde Nährstoffe! Die süße Frucht überzeugt mit reichlich Vitamin A, Ballaststoffen und Antioxidantien, die deine Haut, Augen und Verdauung unterstützen. Erfahre, worauf du beim Kauf und der Zubereitung achten solltest in unserer Warenkunde. |
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| | | | | | | | | | So kannst du deinen Stoffwechsel anregen: |
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| | | grüner Tee gilt als wahrer Fettkiller und hilft Fett in freie Fettsäuren umzuwandeln |
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| | | Chili und andere scharfe Lebensmittel enthalten das Alkaloid Capsaicin, das den Stoffwechsel anregen kann |
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| | | Bewegung erhöht den Grundumsatz und Energieverbrauch, sodass selbst nach dem Training der Stoffwechsel erhöht bleibt |
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| | | proteinreiche Mahlzeiten kurbeln den thermischen Effekt der Nahrung an |
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| | | vor allem kaltes Wasser regt den Stoffwechsel an, weil der Körper mehr Energie braucht, um das Wasser aufzuwärmen |
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