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| | | | | | | Abwechslung garantiert! |
| | | | | | Wraps sind einfach praktisch: Die leckeren Röllchen lassen sich nicht nur ganz leicht zubereiten, sondern eignen sich auch toll zum Mitnehmen – zum Beispiel für die Mittagspause. Damit der Genuss des beliebten Fingerfoods auf Dauer nicht langweilig wird, haben wir für dich neun leckere Füllungen zusammengestellt. Guten Appetit! |
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| | | | | | | | TOP 4 – Heute in der Presse | | |
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| | | | | | Wer die feinen weißen Früchtchen nur aus der Konserve kennt, hat was verpasst. Frische Litschi schmeckt nämlich unvergleichlich viel besser und enthält natürlich auch mehr Vitamine als ihre in Sirup eingelegten Schwestern. Was Litschi so gesund macht, erfährst du in unserer Warenkunde. |
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| | | | | | | | | | So ernährst du dich ketogen-vegetarisch: |
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| | | kohlenhydratarmes Gemüse wie Auberginen, Blattsalate und Blumenkohl genießen |
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| | | hochwertige Öle wie Oliven- oder Avocadoöl als Quelle für gesunde Fette in deine Ernährung zu integrieren |
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| | | Eier und Milchprodukte wie Quark sind exzellente Protein-Lieferanten |
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| | | Nüsse und Saaten sind nährstoffreiche Snacks und liefern wichtige Ballaststoffe und Mineralien |
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| | | zuckerhaltige Lebensmittel sowie zuckerreiches Obst reduzieren, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten |
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