| Guten Appetit - ohne Extrawurst für die Kinder! |
| | | | Liebe Leserin, lieber Leser,
wird Ihnen das Kochen für die Familie im Alltagsstress zwischen Job und Haushalt zur lästigen Pflicht? Schnell zubereitete und vermeintlich gesunde Fertigprodukte speziell für Kinder vom Müsli bis zur Tomatensuppe - halten jedoch selten, was sie versprechen: Meist sind Kinderlebensmittel kein Stück gesünder als andere Produkte, dafür aber oft viel süßer und teurer.
Frische, schnelle und leckere Familienmahlzeiten sind auch ohne Extrawurst möglich - unsere drei Ratgeber, die Sie versandkostenfrei aus diesem Newsletter bestellen können, zeigen, wie es geht.
Ihre
Ratgeber-Redaktion | Einfach, schnell und leckerDas Buch für den gesunden Bärenhunger! Komplett überarbeitete Rezepte, frische Illustrationen und eine ausführliche Ernährungsberatung durch die Expertinnen der Verbraucherzentrale.
Dieser Ratgeber setzt auf eine vollwertige Ernährung mit Obst, Gemüse, Getreide, Milchprodukten, Fisch, Fleisch und Eiern. Rund 100 Rezepte vom Frühstück bis zum Abendbrot helfen Ihnen bei der Erstellung eines ausgewogenen Speiseplans.
Zusammen mit Kindern gekocht und getestet - diese leckeren und gesunden Rezepte kommen beim Nachwuchs garantiert gut an!
240 Seiten | 14,8 x 21 cm | vierfarbig | 12,90
Auch als E-Book für 9,99 erhältlich.
Gemeinsam genießen in der FamilienkücheGesunde Ernährung kann man lernen - kinderleicht: Dieser Ratgeber zeigt, welche kindlichen Bedürfnisse das Essverhalten steuern, und erläutert, wie und wo Eltern darauf Einfluss nehmen können.
224 Seiten | 14,8 x 21,0 cm | kartoniert | 12,90
Stillen, Säuglingsnahrung, Breie und GläschenkostBio oder normal, selbst gekocht oder gekauft, hypoallergene Milch, Frischmilch oder Babytees - was ein Baby an gesunder Kost wirklich von Anfang an braucht, erklärt dieser Ratgeber.
112 Seiten | 14,8 x 21 cm | 7,90
Auch als E-Book für 6,49 erhältlich.
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| | Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen e.V.
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