Klik hier als de nieuwsbrief onleesbaar is

Een echte koukleum? Wielrenner Greg Van Avermaet en zus Claudia leggen uit welke kleding je het best draagt tijdens het sporten in de winter

Een echte koukleum? Wielrenner Greg Van Avermaet en zus Claudia leggen uit welke kleding je het best draagt tijdens het sporten in de winter

Wie zijn conditie op peil wil houden, moet gaan wandelen, lopen en fietsen in de buitenlucht. Maar welke kleren trek je het best aan nu de koude in het land is? Outdoorexpert Wietse Claes, personal trainer Claudia Van Avermaet en haar broer Greg geven raad.


Door de lockdown voelen veel mensen zich lusteloos. Tel daar nog eens bij op dat het buiten donker en druilerig is, en je hebt het recept voor een serieuze winterdip. Gelukkig valt daar iets aan te doen. “Iedereen is gebaat bij lichttherapie!” …

Ben je somber en moe? Psycholoog Annelies Smolders: “Lichttherapie is de oplossing”

Last van een dipje? Na een kop van deze maaltijdsoep voel je je weer kiplekker

Last van een dipje? Na een kop van deze maaltijdsoep voel je je weer kiplekker

Van ‘quarantwijnen’ naar een drankprobleem(pje)? Expert: “Alcohol is dit jaar onze teddybeer. Maar het is ook een wolf in schaapskleren”

Van ‘quarantwijnen’ naar een drankprobleem(pje)? Expert: “Alcohol is dit jaar onze teddybeer. Maar het is ook een wolf in schaapskleren”

Birgit (36) moet door corona nog 2 jaar wachten op haar longtransplantatie: “Ik heb eigenlijk geen tijd meer”

Birgit (36) moet door corona nog 2 jaar wachten op haar longtransplantatie: “Ik heb eigenlijk geen tijd meer”

Hoelang moet je dan wachten? Mag iedereen donor zijn? En wie betaalt ervoor? Bruno Desschans en Dirk Claes, transplantatiecoördinatoren in het UZ Leuven, lichten de gezondheidsproblematiek van orgaandonatie toe.


Heb je ook levendigere, bizarre dromen ’s nachts? Waarom we sinds de lockdown meer en anders dromen

Heb je ook levendigere, bizarre dromen ’s nachts? Waarom we sinds de lockdown meer en anders dromen

Minder sociaal contact, meer angsten: het coronavirus beïnvloedt heel wat aspecten van ons dagelijkse leven. En een nieuw Braziliaans onderzoek bevestigt dat de pandemie ook een effect heeft op onze dromen. Die zijn donkerder en bozer dan ervoor.


Helpen hoge doses vitamine C écht tegen corona? En kan je slaaptekort inhalen? Dokter Finoulst doorprikt meest gegoogelde gezondheidsadviezen

Helpen hoge doses vitamine C écht tegen corona? En kan je slaaptekort inhalen? Dokter Finoulst doorprikt meest gegoogelde gezondheidsadviezen

“Er is zeer waardevolle en correcte informatie op internet te vinden, maar ook veel onzin, commercieel boerenbedrog en fake news”, aldus dokter Marleen Finoulst die online gezondheidsadvies checkt op het waarheidsgehalte. Hoe scheid je het kaf van het koren? En welke vragen worden het vaakst gegoogeld? Finoulst licht toe.


Deze e-mail werd verstuurd naar newsletter@newslettercollector.com.
Uitschrijven

DPG Media nv - Privacybeleid