Lieber Herr Do,
Mitfiebern bei der Fußball-EM, ein
erhöhter Puls beim Elfer – das gehört einfach dazu! Wie schockiert reagieren wir aber auf die seltenen Fälle topfitter Leistungssportler, deren Herz plötzlich schwer erkrankt oder gar auf der Tartanbahn oder dem Rasen plötzlich versagt. Gerade auf dem Weg zum Profi-Fußballer erlitt zum Beispiel unser
Podcast-Talkgast Steffen Friedrich lebensbedrohliche Herzattacken. Hören Sie seine Odyssee bis zur erfolgreichen Diagnose und wie er trotz allem seiner Leidenschaft, dem Sport, treu bleiben konnte.
Neben Sport und ausgewogener Ernährung tun wir unserem Herzen bekanntlich mit ausreichend Schlaf viel Gutes. Was aber ist ein
„gesunder Schlaf“ genau? Hier können Ihnen unsere Schlaf-Tipps helfen – unter anderen zum Störfaktor Hitze. Heiß diskutiert werden übrigens derzeit auch wieder die Zuckerersatzstoffe, die in vielen Erfrischungsgetränken verwendet werden. Manche unter ihnen stehen nämlich im Verdacht, das Risiko für Herz-Kreislauf-Ereignisse zu erhöhen. Wir informieren Sie, was durch aktuelle Studien über die
Zuckerersatzstoffe Erythrit und Xylit bekannt ist.
Mehr Schutz der Herzgesundheit steht übrigens auch im Fokus eines neuen Gesetzes-Vorhabens. Denn Deutschland gehört bei der Lebenserwartung in Westeuropa zu den Schlusslichtern. Wie kann das sein, wo wir doch bei den Gesundheitsausgaben zur Spitze zählen? Eine Korrektur soll das
„Gesunde-Herz-Gesetz“ der Bundesregierung erreichen. Sie möchten wissen, was aus Sicht der Herzstiftung das neue Gesetz zum Wohl (noch) herzgesunder und chronisch herzkranker Menschen bringen könnte? Dann sind Sie hier genau an der richtigen Quelle.
Mit erfrischenden GrüßenIhr Prof. Dr. Thomas Meinertz
– Chefredakteur der Deutschen Herzstiftung –
