Je hebt besloten om gezonder te gaan leven, meer tijd door te brengen met je geliefden, meer te lezen, te stoppen met roken, meer sociale contacten te plannen in plaats van je op te sluiten, of om iets anders te veranderen. Hoe zorg je er dan voor dat je jouw goede voornemen daadwerkelijk in praktijk brengt? Lifecoach Wim Annerel vertelt het ons. |