Wie is er nog de tijd uit het oog verloren? Het is alsof we op een andere versnelling leven. En toch gaat voor velen alles gewoon tegen honderd kilometer per uur verder. Wij willen graag al onze klanten bedanken voor de steun, hartverwarmende berichten en het nauwkeurig opvolgen van de regels. Met solidariteit en eenheid komen we hier zeker sterker uit. Tussen het rekken aanvullen, schoonmaken en koken door, hebben we nog de tijd gevonden jou te inspireren. De lucht is blauw, de vogels fluiten … Sit back and relax.

Nu de coronaklok genadeloos doortikt, is het voor sommigen zoeken naar dingen om de verveling tegen te gaan. In onze folder gaven we al een hele reeks tips voor jong en oud en ondertussen komt er ongetwijfeld inspiratie van alle kanten op je af, maar tijden van onzekerheid combineren met leuke activiteiten is niet altijd even evident. Toch is het belangrijk het hoofd zoveel mogelijk te vrijwaren van zorgen. Daarom hebben wij nog eens zitten graven naar enkele leuke en vooral betekenisvolle activiteiten, hier in Antwerpen.

Nieuwe producten, gevestigde waarden, supergezond of slechts een klein beetje gezond, iedereen heeft andere dingen in zijn of haar mandje zitten. Welke kunnen jou het meeste bekoren? Heb je een favoriet in de verstoog? Kom je voor ons grote aanbod aan verse ingrediënten? Of snuffel je graag rond in onze eco friendly non-foodafdeling? Vanop anderhalve meter is alles wat moeilijker te zien, maar we hebben we gezien dat jullie volop voor gezond en duurzaam gingen!
 
Applausje voor jezelf; ook in tijden van Corona ben jij met het milieu en de gezondheid van jezelf en je naasten bezig geweest! Zeker in het begin, toen hamsteren nog cool was, vlogen onze verse producten uit de rekken alsof het einde der tijden in zicht was. Gelukkig kregen we dankzij jullie en ook ons fantastische team (!) alles vrij tot zeer goed onder controle.
 
Tijdens dagen als deze is het ook belangrijk dat je dit blijft doen. Kies voor vruchtensappen, voedingssupplementen, vitaminen en bovenal, ga voor verse producten en laat je creativiteit de vrije loop. Op sociale media hebben we al verschillende gerechtjes van jullie zien passeren. Stuk voor stuk gezond en van hieruit zag het er ook ontzettend lekker uit allemaal.

Sporten is supergezond, zeker nu, maar je moet ook opletten dat je je lichaam niet te hard uitput. Daarom is het zeker belangrijk om genoeg te focussen op je herstel. Eet wat heerlijke kersen of drink een goed glas kersensap en je spieren zullen minder snel verzuren. Een antioxidant zou volgens onderzoek spierpijn verminderen en ontstekingen afremmen.

Wie kent ze niet, die mooie, hoge, bomen met wit schilferende schors en prachtige groene blaadjes? De berkenboom is niet enkel mooi om naar te kijken, maar is ook nog eens een bron van pure natuurkracht. Al sinds oudsher dronk en berkensap als reinigingskuur. Er werd zelfs aangenomen dat berkensap een verjongende werking had. Natuurgenezers gaven dan weer de voorkeur aan berkenthee om urinewegeninfecties en nierstenen tegen te gaan. Ook behandelt het maag-en-darmklachten. Bij Het Natuurhuis vind je zowel berkensap als voedingssupplementen en etherische oliën.

Deze Hollandse kaas gemaakt van geitenmelk -en uiteraard volledig van biologische herkomst- is niet enkel romig, maar ook nog eens pittig. Deze blauw geaderde kaas krijgt zelfs nog een verhoogde pittigheid als hij wat langer ligt. De producent, de unieke kaasmakerij Bastiaans in het Brabantse Molenschot houdt vast aan een oeroud recept dat vandaag nog steeds weet te verbazen.

Mogen wij ook eens in jouw mandje kijken? Of heb je iets lekkers gemaakt met onze producten? Inspireer ons met een foto en tag @HetNatuurhuis op Instagram!