Bij Het Natuurhuis willen we meer zijn dan gewoon de beste natuurwinkel van ‘t stad. En als ambassadeur van een gezonde levenswijze, willen we jou graag verder blijven inspireren met gezondheidstips, receptjes, hippe adresjes, boeken, leuke weetjes en veel meer. Lees verder in onze gloednieuwe nieuwsbrief en kom te weten wat we deze maand voor jou in petto hebben.
|
|
|
|
|
BBQ Time, Vegan Style! Wie tijdens zonnige dagen aan eten denkt -ja, dat doen we stiekem toch wel vaak- komt vroeg of laat bij de barbecue terecht. Waar we traditioneel verwachten dat dit eetfestijn gepaard gaat met tonnen gegrild vlees, kan het ook anders én even lekker. Een vegan BBQ-feestje hoeft helemaal niet moeilijk of vergezocht te zijn. Een aanbod met veel verse groentjes, vleesvervangers en aangepaste sausjes kan evenzeer een schot in de roos zijn, ook wanneer je zelf niet overtuigd vegan eet of je gasten normaal gesproken vlees eten.
|
|
|
|
|
Vleesvervangers bij de vleet
Bij Het Natuurhuis heb je keuze uit een gigantisch gamma van plantaardige vlees-alternatieven voor op de barbecue. Worsten, burgers, brochettes, tofu, … het is allemaal heerlijk op de grill! Wil je graag origineel uit de hoek komen, geef je vleesvervangers dan extra smaak door ze enkele uren te laten marineren.
|
|
|
|
|
Ginko Biloba voor tijdens het studeren
Deze maand zetten we Ginkgo Biloba in de kijker. Dit vrolijk klinkend kruid is afkomstig van de Japanse notenboom, ook wel bekend als de tempelboom, die tot enkele duizenden jaren oud kan worden. De soort zelf gaat al miljoenen jaren mee en is zo sterk dat het zelfs de atoomexplosies van Hiroshima overleefde. In Azië ontdekte men dan ook al snel de geneeskrachtige toepassingen van Ginkgo Biloba. En voor wie met examens zit; Ginkgo Biloba helpt je met concentreren tijdens de blok!
|
|
|
|
|
Optimaal gezond zonder medicijnen door Dr. Rudy Proesmans
We gaan er vaak van uit dat we medicijnen moeten nemen om onze gezondheid op peil te houden. In plaats van groenten, fruit, vette vis, volkorenproducten en noten te eten, slikken we cholesterolverlagers, zuurremmers, pijnstillers en antidepressiva. Vanuit die gedachtegang houdt Dr. Rudy Proesmans een pleidooi voor een natuurlijke en uitgebalanceerde voeding gecombineerd met een oordeelkundig gebruik van voedingssupplementen.
|
Eetbare schoonheid door Ellen Wagenaar en Annemarie Kok
Ellen Wagenaar en Annemarie Kok hebben hun expertise binnen aromatherapie, schoonheid en voeding met elkaar gecombineerd en samen dit boek met natuurlijke, aromatische recepten voor je binnen- en buitenkant geschreven. Verspreid over zeven hoofdstukken met elk hun eigen thema willen ze ons inspireren verrassende recepten. Daarnaast strooien ze met weetjes en tips over de kracht van aromatherapie, geïllustreerd door sfeervolle foto’s.
|
|
|
|
|
|
| |
