Nieuws | Blogs | Routes
Nu de natuur langzaam ontwaakt uit een diepe winterslaap, krijgen we de wandelkriebels. Met deze selectie wandeltochten kun je plannen gaan maken. Of je nu traint voor een groter wandeldoel of gewoon zin hebt in een gezellig uitje. Dit zijn vijf aanraders die jou elke maand een sportieve uitdaging bieden!
| | Bekijk de events |
|
|
|
Het voorjaar schiet uit de grond!
Op Landgoed Hackfort in Vorden zie je nu een zee van sneeuwklokjes en krokussen. Daar worden we blij van! Het voorjaar popt momenteel uit de grond. Met name op landgoederen en buitenplaatsen wemelt het van de stinzenplanten. Bewonder ze op deze wandelroutes door heel Nederland.
| | Bekijk de routes |
|
|
|
Waterdichte wandelschoenen: hoe werken ze?
De laatste tijd moet je acrobatische toeren uithalen om plassen of drassige velden over te steken. Dan zijn waterdichte wandelschoenen een uitkomst. En dan hebben we nog een tweede tip voor wie van droge voeten én benen houdt: gamaschen. Lees meer over waterproof wandelen.
| | Lees verder |
|
|
|
| Pelgrimeren in Japan: 1200 kilometer aan rituelen en charme |
|
| Veruit de bekendste pelgrimstocht is de Camino de Santiago. Minder bekend is de 88-tempelroute op het Japanse eiland Shikoku. Margreet Botter (53) trainde enkele jaren |
|
om de pelgrimage van zo’n 1200 kilometer te kunnen volbrengen. Ze vertelt je over haar buitengewone avontuur in het land van de rijzende zon.
| | Lees de blog |
|
|
|
3x Ontspannen wandeluitjes in het bos
Je wordt wakker en ziet eekhoorntjes van tak naar tak gaan. De wind ruist door de boomtoppen en brengt je helemaal tot rust. Klinkt goed? Wij tippen je drie gebieden waar je oneindig door de bossen kunt struinen én kunt verblijven in een van de vakantiehuisjes van RCN, verscholen tussen de bomen.
| | Bekijk de uitjes |
|
| Zo kun je ongemerkt meer groente en fruit eten
Twee ons groente en twee ons fruit eten. Lukt het jou dagelijks? Slechts eenderde van de volwassenen eet dagelijks voldoende groente en slechts eenvijfde eet voldoende fruit. Daarom deze 6 tips om ongemerkt nét wat meer vitaminen tot je te nemen tijdens het wandelen.
| | Bekijk de tips |
|
| |
|
| Je ontvangt deze nieuwsbrief omdat je abonnee bent van de Wandel.nl Nieuwsbrief
Uitschrijven & Gegevens wijzigen Koninklijke Wandelbond Nederland, Berg en Dalseweg 125, 6522 BE Nijmegen, The Netherlands |
|
|
|
|
