| Hele Danmark går sammen i bevægelsens år | I 2021 skal vi alle ud at gå – sammen og hver for sig. Inviter familie, venner og kolleger med ud at gå inden for de tilladte coronarammer. Del gå-oplevelser med hinanden. Kom med ud at gå, fordi gåture gør så meget godt for vores krop, fordi frisk luft og motion er godt for sjælen, og fordi det er pærelet, socialt og drønhyggeligt. | |
|
| Hjertemotion Online | Nyd fem forskellige Hjertemotion-træningsprogrammer hjemme i stuen. Træningerne varer ca. 30-40 minutter, og du guides sikkert igennem øvelserne af vores Hjertemotion-instruktør, Dagmar Lybæk Sieg. God fornøjelse. | |
|
|
|
|