Gezond oud(er) worden, we willen het allemaal. Uiteraard spelen factoren als de genen die we van onze ouders meekregen en de invloed van ziektes of aandoeningen een rol, maar toch hebben we veel zelf in de hand. Te beginnen met hoe je in het leven staat en dat is toch vooral een mentale kwestie. Allemaal hebben we wel met tegenslagen te maken, de ene wat meer en ernstiger dan de andere. Maar ook in je donkere dagen helpt misschien de gedachte dat er aan het einde van de tunnel wellicht licht lonkt.
Uw hoofdredacteur Stefaan Van Laere |