| | | | | | Moeder aan de lijn | | | | Je zorgt graag voor je vader, moeder of naaste, maar het kan ook zwaar en belastend zijn. Erover praten met andere mantelzorgers helpt. Dit kan tijdens de online meet-up ‘Moeder aan de lijn’ op 24 november om 13.00 uur. Hier deel je in een veilige omgeving jouw ervaringen en emoties met anderen. Eerdere deelnemers zijn positief. “Je hoort bekende verhalen, die je raken. Het geeft steun.” In de video op onze website legt Eric Corton uit hoe eenvoudig de meet-up werkt. | | | | | | | |
| | | | | | Respijtzorg | | | | Op onze oproep om een mantelzorger in het zonnetje te zetten, ontvingen we mooie reacties. Uit de inzendingen blijkt dat degenen die mantelzorg krijgen, vaak onder de indruk zijn van wat hun mantelzorger doet. Zo schreef iemand: “Ik hoef haar maar te bellen en ze staat voor me klaar.” Toch heb je als mantelzorger ook wel eens rust of vakantie nodig. Dan kan respijtzorg een oplossing zijn. Iemand neemt dan jouw mantelzorg tijdelijk of gedeeltelijk over. | | | | | | | |
| | | | | | Mondkapjes: wat vinden leden? | | | | Een paar weken geleden deelden we in de nieuwsbrief jullie ervaringen met mondkapjes. Daarna bleven er waardevolle reacties binnenkomen. Daarom deze week: deel 2. Wist je trouwens dat andere beschermingsmiddelen (bijvoorbeeld chirurgische mondmaskers en flessen desinfectans) gratis beschikbaar zijn voor mantelzorgers? Ze moeten dan wel intensief zorgen voor hun naaste met (het vermoeden van) corona en daarbij geen 1,5 meter afstand kunnen houden. Mantelzorgers kunnen dit op recept van de huisarts of GGD ophalen bij de apotheek. | | | | | | | |
| | | | | | Week van de Mediawijsheid | | | | Vorige week was de Week van de Mediawijsheid. Door corona en de tijd van het jaar zitten veel mensen binnen. Dit is een goede reden voor kinderen om vaker te gamen of om hun smartphone te pakken. Hoe ga je daar als ouder op een evenwichtige manier mee om zonder dat de spanningen oplopen? | | | | | | | |
| | | | | | Vitaal de winter in | | | | Met de winter in aantocht is een gezond immuunsysteem belangrijk. Het beschermt je bijvoorbeeld tegen virussen. Je verbetert je immuunsysteem met gezonde voeding. Daarmee krijg je alle vitamines en mineralen in principe voldoende binnen. Matig intensief bewegen doet ook wonderen. Net als ontspannen en goed slapen. Heb je ook goede tips? Deel ze op de Stamtafel ‘Vitaliteit’! | | | | | | | |
| | | | | | Waarschuwing: oplichting! | | | | Word je gebeld omdat een ledenadviseur van Icare Ledenvereniging bij je langs wil komen? Dan kan het zijn dat je te maken hebt met oplichting. Er zijn signalen dat mensen worden gebeld om zo bij hen binnen te komen. Wil je zeker weten dat je een afspraak hebt met een van onze ledenadviseurs (zie afbeelding)? Bel ons dan gerust op 088 - 383 20 00. Blijkt het dat je geen afspraak hebt met een ledenadviseur? En dat je dus mogelijk te maken hebt met oplichting? Schakel dan de politie in via 0900 88 44. | | | | | | | |
|
|
