uw dagelijkse gezondheidstip zaterdag 22 oktober
Hoe weet je of je genoeg water drinkt?
Water drinken is van levensbelang voor ons organisme want water is onze belangrijkste energiebron. Je kunt een aantal dagen overleven zonder eten, maar je kunt niet meer dan één à twee dagen zonder drinken. Maar wanneer moet je drinken als je niet echt dorst hebt? Hoe weet je of je genoeg water drinkt? »
| 