Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
EFTERÅRET ER SKØNT!
Motivation til træning
Sådan holder du motivationen i efteråret
Mørke og kulde behøver ikke at have indflydelse på din træning. Vi giver dig her 3 motivationstips til at holde træningen igang gennem hele efteråret.
Se mere her
ANNONCE
Styrketræning
5 effektive lunges
Du behøver ikke at droppe din yndlingsøvelse, bare fordi du er gået i stå eller har brug for forandring. Med små justeringer af de klassiske øvelser kan du udfordre musklerne på helt nye måder. Her får du 5 effektive versioner af lunges.
Se mere her
Sund mad
Slow down med slow food
Tag en pause fra hverdagens stress og jag med en velsmagende simregryde. Går det for langsomt, kan du jo altid få træningen overstået, mens gryderetten simrer.
Se mere her
PLUS: STOR FITNESSGUIDE!
Abonnement
FÃ¥ en genial fitness-gadget!
NYHED: Glem alt om at holde styr på nøglerne til dit skab i fitnesscenteret. Lige nu kan du nemlig få en solid hængelås, du kan låse op med dit fingeraftryk. Få den med fire numre af Aktiv Træning for KUN 199 kr. inklusiv levering.
Se mere her
Træning
6 råd til korrekt opvarmning
Se her hvordan du skal varme op, så du får mest ud af træningen.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
19. september 2021
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: newsletter@newslettercollector.com
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her