Gezondheid
Nieuwsbrief
maandag 4 november

IJsbad: voordelen en ademhaling
Een ijsbad zou zorgen voor een betere bloedcirculatie en een sterker immuunsysteem, en kan ontstekingsremmend en stressverlagend werken. Meer onderzoek is nodig om die voordelen te bevestigen, maar de ijsbaden winnen wel aan populariteit. Waarop moet je letten?
Lees verder
gezondheid.be
Gezondheid.be

Podcast over migraine met neuroloog Gisela Terwindt

Migraine is niet zomaar hoofdpijn. Het is een hersenaandoening die gepaard gaan met aura, en soms zelfs met spraakstoornissen of prikkelingen in de ledematen. Wat valt er aan migraine te doen? Hoogleraar Neurologie Gisela Terwindt vertelt er alles over.

Lees verder
Gezondheid.be

Inspanningsastma: welke sporten kiezen?

Inspanningsastma kan optreden tijdens het uitvoeren van behoorlijk intensieve inspanningen, vooral in koude en droge omstandigheden. Sommige sporten zijn dan ook beter geschikt dan andere.

Lees verder
Gezondheid.be

Gember bewaren, hoe doe je dat?

Meestal heb je maar een stukje nodig, maar wat doe je dan met de rest van de gemberwortel? Laat je hem te lang in de keuken liggen, dan droogt hij helemaal uit. Bewaar je hem te vochtig, dan gaat hij beschimmelen. Hoe kan je gember dan best bewaren?

Lees verder
Gezondheid.be

Hoe gezond is een gele kiwi?

Gele kiwi’s staan bekend om hun zoete smaak en zachte textuur. Deze tropische vruchten zijn rijk aan vitamines en mineralen en vormen een bron van antioxidanten. Maar zijn gele kiwi’s eigenlijk gezonder dan groene kiwi’s?

Lees verder
Meest gelezen
NUTTIGE LINKS OP GEZONDHEID .BE
Je ontvangt deze mail omdat je bent ingeschreven op Gezondheid.be.
Uitschrijven