| Wir bieten ein breitgefächertes Workshop-Angebot für Studierende an. Zum Beispiel finden folgende Workshops im April statt:
Workshop-Reihe: Find Your Vision, 28.04. , 16 – 18 Uhr
Eine klare Lebensvision hilft dabei, das eigene Leben im Ganzen so zu gestalten, wie es für das Individuum richtig ist. Sie gibt Orientierung, schafft Sinn und stärkt die Resilienz.
Das Programm besteht aus 5 Modulen à 2 Stunden und läuft über 5 Wochen. Kurzworkshop: Stressfrei durch die bewusste Atmung mit Nik Linder, 29.04., 17 – 19:00 Uhr
In diesem Workshop werden auf kurzweilige Art, theoretische Hintergründe mit passenden Atemübungen aus dem Apnoesport, dem Atem-Yoga, der Atemtherapie und der Achtsamkeit verknüpft. Das Ziel des Kurses ist es, einfache und nachvollziehbare Übungen kennenzulernen um sich auch in einem stressigen Alltag die eine oder andere Atempause zu ermöglichen. Kurzworkshop: Nachhaltig am Werk – das Studierendenwerk Freiburg, 30.04., 10:00 – 12:30 Uhr Die Welt ist voller Herausforderungen. Sie ist aber auch voller nachhaltiger Lösungen. Nicht erst irgendwann, sondern schon jetzt und hier - auch im Studierendenwerk!
In unserem interaktiven Workshop erfahrt ihr mehr über die bunte Welt der Nachhaltigkeit. Und ihr lernt kennen, was wir als Studierendenwerk Freiburg dafür machen.
*** We offer a wide range of workshops for students. For example, the following workshops will take place in April:
Workshop series: Find Your Vision, 28.04. , 4:00 pm - 6:00 pm
A clear vision of life helps to shape one's life as a whole in a way that is right for the individual. It provides orientation, creates meaning and strengthens resilience.
The program consists of 5 modules of 2 hours each and runs for 5 weeks.
Short workshop: Stress-free through conscious breathing with Nik Linder, 29.04., 5:00 pm - 7:00 pm
This workshop combines theoretical background information with suitable breathing exercises from apnea sports, breathing yoga, breathing therapy and mindfulness in an entertaining way. The aim of the course is to get to know simple and easy-to-understand exercises to give yourself a breathing break or two, even in stressful everyday life.
Short workshop: Sustainable at work - the Studierendenwerk Freiburg, 30.04., 10:00 am - 12:30 am
The world is full of challenges. But it is also full of sustainable solutions. Not just someday, but right here and now - including at the Studierendenwerk!
In our interactive workshop, you will learn more about the colorful world of sustainability. And you will get to know what we at Studierendenwerk Freiburg are doing about it. | 