| Es gibt eine Meditationstechnik, die das Leben verschönert â gleichgültig, in welcher Situation du dich gerade befindest, wilde Zeiten oder nicht. Die Meditationstechnik heiÃt 'das innere Lächeln'. Es ist wunderbar, wenn der Bauch lächelt â und das werden wir heute Abend ausprobieren. | 