Meet vanaf je 40e je bloeddruk
| | Heb jij goede voornemens gemaakt? Met onze tips hou je het beter vol. Voor degenen die 40 jaar of ouder zijn: neem je voor om dit jaar minimaal één keer je bloeddruk te meten. Dat wordt extra makkelijk met een eigen bloeddrukmeter. Of geef ‘m aan een familielid of goede vriend. Verder aandacht voor toponderzoek, stoppen met roken en een gezond recept.
|
|
|
|
|
|
| |
| | Het is weer januari. Tijd voor gezonde voornemens. Heb jij ze ook? En hoe hou jij het vol? Deze 5 tips kunnen je vast nog een beetje helpen. |
| |
|
|
|
|
|
| |
| | Misschien heb je al eens overwogen ons werk financieel te steunen. Dan is nu hét moment. Als je ons steunt (met minimaal € 10 per maand) ontvang je een bloeddrukmeter cadeau t.w.v. € 60. |
| |
|
|
|
|
|
| |
| | In december kende de Hartstichting 1,8 miljoen euro toe aan 4 topwetenschappers. Met hun Dekkerbeurs gaan Thijs, Frances, Nick en Bashar op hun eigen terrein onderzoek doen naar hart- en vaatziekten. |
| |
|
|
|
|
|
| |
| | 8 op de 10 rokers wil liever stoppen met roken. Maar stoppen is niet makkelijk. Wist je dat er gemiddeld 6 pogingen nodig zijn om succesvol te kunnen stoppen? De steun van de omgeving is daarbij onmisbaar. |
| |
|
|
|
|
|
| |
| | Deze kleurrijke vitaminebommetjes zien er heerlijk uit. Daarnaast zijn ze gezond én makkelijk te maken. Zo wordt je avondmaaltijd een feestje! |
| |
|
|
|
|
|
| |
