Aufstriche - mehr Abwechslung beim Pausenbrot!

Da jetzt die Zeit von Schule, Uni und Büro wieder begonnen hat, sind Jausenbrote wieder voll im Trend. Doch jeden Tag das gleiche Pausenbrot ist auch langweilig. Hier ein paar Tipps für verschiedene Aufstriche, bringt mehr Abwechslung in die Pause. 

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Bayrischer Obatzter

Eine urtümliche bayrische Spezialität, die gerne zu Schwarzbrot oder zur Brez'n serviert wird.

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Basilikum-Hummus mit Knoblauch

Selbstgemachter Hummus ist nicht nur günstiger, sondern man kann ihn ganz nach seinem eigenen Geschmack gestalten.

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Kürbiskernaufstrich Rezept

Eine steirische Spezialität mit Ziegenfrischkäse, Kürbiskernöl und vielen gerösteten Kürbiskernen. 

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Gesunde Nuss-Nougat Creme

Wir verwenden Haselnüsse und Kakao als Basis und süßen den Aufstrich mit etwas Agavendicksaft. 

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