januari 2018

10 months ago


Text only:

Open deze nieuwsbrief in een browser
Allereerst alle goeds toegewenst voor 2018.
Namens iedereen van De Sprenk
In deze nieuwsbrief
Recept bij griep
Programma voorjaar  2018
   Lezingen Geert Verhelst  5-6 april     info
   Infodag opleiding Herborist  7 april    info
   Kruiden en kooktechnieken 17 mei.   info
   De Helende Chef 10 september.        info
   
Recept bij griep
Griepdrankje bij beginnende griep
Benodigdheden:
20 ml Echinaceae tinctuur,
1/2 rode peper,
2 cm gemberwortel,
65 ml honing,
200 ml vlierbessensap 
1/2 bio citroen.
Was de pepers en snijd ze fijn. Was de gember en snijd  hem in dunne plakjes.
Meng de pepers, gember, honing, vlierbessensap  in een pan met een 1/2  liter water.
Laat het geheel 5 min. zachtjes koken.  Laat het mengsel iets afkoelen en zeef het. Voeg vervolgens het citroensap en de tinctuur toe.
Roeren en in kleine hoeveelheden warm op drinken.
(Bron: Jaarcursus De Sprenk)
De opleidingen van 2018
Als u denkt dat een van de opleidingen misschien iets is voor iemand uit uw omgeving, zou u de nieuwsbrief dan willen doorsturen? 
Dank U.
Lezingen Geert Verhelst                    info
Geert is bij ons een graag geziene gastspreker en we zijn blij dat hij dit jaar weer 3 lezingen verzorgt.
   * Natuurlijke preventie bij gewrichtsklachten  1/2 dag
   *  Langer jong, korter oud    1/2 dag
   * Verstandig omgaan met oliën en vetten
Infodag opleiding Herborist  7 april    info
Kruiden en kooktechnieken  start:17 mei info
Dit is een van de twee nieuwe opleidingen op De Sprenk.
Onze Chef kok Dave neemt u mee in de wereld van gezonde en helende gerechten en de daarbij behorende kooktechnieken. 
De Helende Chef 10 september info
Deze nieuwe 2 jarige opleiding is bedoeld voor iedereen die werkzaam is in een professionele keuken of daaraan gelijkwaardig. De opleiding wordt gegeven door Dave Zwaardman, Chef kok en Herborist.
Opleiding Herborist start: 6 september  info
Jaarcursus  start: 7 september   info
Opleiding Aromatherapie start: 13 september info
 
Share
Tweet
Copyright © 2018 De Sprenk
U ontvangt deze mail omdat u zich ingeschreven heeft op de nieuwsbrief van De Sprenk.
Waar vindt u ons:
De Sprenk
Lijsterlaan 28
De Mortel, 5425XZ
Nederland
Uitschrijven van deze lijst    Bijwerken voorkeuren 
Facebook
Twitter
DeSprenk.nl
Copyright © 2018 De Sprenk
U ontvangt deze mail omdat u zich ingeschreven heeft op de nieuwsbrief van De Sprenk.
Waar vindt u ons:
De Sprenk
Lijsterlaan 28
De Mortel, 5425XZ
Nederland
Uitschrijven van deze lijst    Bijwerken voorkeuren 
Facebook
Twitter
DeSprenk.nl
This email was sent to newsletter@newslettercollector.com
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
De Sprenk · Lijsterlaan 28 · De Mortel, 5425XZ · Netherlands

Desprenk.nl

Categories: Recipes Cooking | Eating | Beverage
Age: 14 until 18 year 19 until 30 year 31 until 64 years 65 and older

Deel deze nieuwsbrief op

© 2018