Allereerst alle goeds toegewenst voor 2018. Namens iedereen van De Sprenk In deze nieuwsbrief Recept bij griep Programma voorjaar 2018 Lezingen Geert Verhelst 5-6 april info Infodag opleiding Herborist 7 april info Kruiden en kooktechnieken 17 mei. info De Helende Chef 10 september. info
Recept bij griep Griepdrankje bij beginnende griep Benodigdheden: 20 ml Echinaceae tinctuur, 1/2 rode peper, 2 cm gemberwortel, 65 ml honing, 200 ml vlierbessensap 1/2 bio citroen. Was de pepers en snijd ze fijn. Was de gember en snijd hem in dunne plakjes. Meng de pepers, gember, honing, vlierbessensap in een pan met een 1/2 liter water. Laat het geheel 5 min. zachtjes koken. Laat het mengsel iets afkoelen en zeef het. Voeg vervolgens het citroensap en de tinctuur toe. Roeren en in kleine hoeveelheden warm op drinken. (Bron: Jaarcursus De Sprenk) De opleidingen van 2018 Als u denkt dat een van de opleidingen misschien iets is voor iemand uit uw omgeving, zou u de nieuwsbrief dan willen doorsturen? Dank U. Lezingen Geert Verhelst info Geert is bij ons een graag geziene gastspreker en we zijn blij dat hij dit jaar weer 3 lezingen verzorgt. * Natuurlijke preventie bij gewrichtsklachten 1/2 dag * Langer jong, korter oud 1/2 dag * Verstandig omgaan met oliën en vetten Infodag opleiding Herborist 7 april info Kruiden en kooktechnieken start:17 mei info Dit is een van de twee nieuwe opleidingen op De Sprenk. Onze Chef kok Dave neemt u mee in de wereld van gezonde en helende gerechten en de daarbij behorende kooktechnieken. De Helende Chef 10 september info Deze nieuwe 2 jarige opleiding is bedoeld voor iedereen die werkzaam is in een professionele keuken of daaraan gelijkwaardig. De opleiding wordt gegeven door Dave Zwaardman, Chef kok en Herborist. Opleiding Herborist start: 6 september info Jaarcursus start: 7 september info Opleiding Aromatherapie start: 13 september info