Jawel: 70 procent van je natuurlijke weerstand bevindt zich in je buik.

Miljarden goede bacteriën zijn actief in je darmen. Een goede werking van je darmflora hangt nauw samen met een goede werking van je immuunsysteem. Dit natuurlijk evenwicht kan door verschillende omstandigheden verstoord worden. Het is dus belangrijk om een gezonde/goede darmflora te behouden.

Lees verder,...

Levenskeuzes van 60-plussers

Hoe kijken zestigplussers zelf tegen het ouder worden aan? Op vraag van de Koning Boudewijnstichting voerde het onderzoeksbureau Indiville een onderzoek bij een representatieve groep van meer dan 2.000 Belgen tussen 60 en 85 jaar oud, die (nog) niet hulp-behoevend zijn, om hun visie op ouder worden, hun verwachtingen en bezorgdheden te capteren.

Lees verder,...