ÉDITION SPÉCIALE SANTÉ

Ce 7 avril c'est la journée mondiale de la santé !
L'occasion de découvrir notre sélection d'articles sur le sujet. 

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Le sens c'est la santé

Chercher (et si possible, trouver) un sens à sa vie protÚge contre les maladies du corps et celles de l'esprit. Et cette disposition d'esprit peut s'acquérir par la pratique !

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« Docteur, votre patient est mort » : de l'importance de faire remonter les informations aux médecins

Faire remonter cette information est dĂ©cisif pour faire prendre conscience Ă  un mĂ©decin qu’il n’aurait pas dĂ» prescrire un mĂ©dicament. Une stratĂ©gie qui est en train d’enrayer le flĂ©au des morts d’overdoses par opioĂŻdes prescrits mĂ©dicalement aux États-Unis.

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Quoi de neuf docteur smartphone ?

Les applications mobiles en santé mentale sont de plus en plus nombreuses. Mais quelle est leur efficacité réelle ? Sont-elles une vraie promesse pour le soin psychologique ? Une analyse critique de la situation est indispensable

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JEU CONCOURS
jusqu'au 12/04
Tentez de gagner une invitation (pour une personne) à la conférence "Les mystÚres du sommeil", animée par Mathieu Vidard et Lionel Naccache le 18 avril à la maison de la radio, en participant à notre jeu-concours ! Sept gagnants seront tirés au sort et avertis par mail le 12 avril.
Je participe au jeu concours

La pilule perturberait la reconnaissance des Ă©motions

Les femmes qui prennent un contraceptif oral obtiennent de moins bons scores Ă  un test de reconnaissance des Ă©motions, selon une Ă©tude allemande.

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Danser pour soigner son cerveau

Quand le cerveau faiblit à cause d'une maladie, la danse semble avoir la vertu de le remettre en mouvement. Sa plasticité est revigorée, et les relations sociales se ravivent. Une ressource trop rarement exploitée.

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De nouveaux espoirs contre la migraine

Des maux de tĂȘte insupportables handicapent la vie de millions de personnes, parfois presque au quotidien, sans que l'on comprenne bien pourquoi. Mais de nouvelles dĂ©couvertes sur les mĂ©canismes des migraines devraient aboutir Ă  de nouveaux traitements.

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RETROUVEZ NOS NUMÉROS SUR LE THÈME DE LA SANTÉ
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Cerveau et psycho N°86 - Mars 2017 

Guérir par le sport

Les effets thĂ©rapeutiques du sport sont attestĂ©s par une plĂ©thore de publications internationales, y compris dans le domaine de la santĂ© mentale. Se sortir d'une dĂ©pression, combattre des troubles anxieux, c'est possible par l'activitĂ© physique. De mĂȘme qu'amĂ©liorer ses capacitĂ©s de concentration quand on est malade d'Alzheimer, ou retrouver une meilleure capacitĂ© de mouvement par la danse quand on est parkinsonien.

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Cerveau et psycho N°97 - Mars 2018 

Les applis qui soignent

Les applications pour smartphones pullulent sur le marchĂ© et promettent de soigner un large Ă©ventail de pathologies mentales, de la dĂ©pression Ă  l’insom­nie en passant par les addictions ou la schizophrĂ©nie. Dans le mĂȘme temps, la rĂ©alitĂ© virtuelle dĂ©barque dans les hĂŽpitaux et les thĂ©rapies Ă  distance s’invitent jusque chez les patients. Le visage comprĂ©hensif du mĂ©decin sera-t-il bientĂŽt remplacĂ© par la froideur d’un Ă©cran ? Rien n’est moins sĂ»r, mais ces nouveaux outils pourraient bien ĂȘtre d’une aide prĂ©cieuse. Petit guide des bonnes pratiques, sites de confiance, efficacitĂ© rĂ©elle des applis et des « cyberinterventions ». 

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ACTUELLEMENT EN KIOSQUE
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Cerveau & Psycho n°107 - Février 2019
SE LIBÉRER DE LA CULPABILITÉ
Comment alléger sa surcharge morale

« C’est de ma faute, j’aurais dĂ» agir autrement et il n’aurait pas souffert. » Avec cette pensĂ©e, on rĂ©sume en peu de mots ce que reprĂ©sente la culpabilitĂ©, « un sentiment de compassion Ă  l’égard de la dĂ©tresse et du malheur que l’on a causĂ©s », selon les termes de l’écrivain français ValĂšre Staraselski. 
Mais le « c’est de ma faute, j’aurais dĂ» agir autrement et il n’aurait pas souffert » est aussi ce que l’on se dit parfois en permanence, alors qu’on n’a causĂ© aucun tort. On se sent responsable de tous les malheurs du monde et on pense qu’on aurait dĂ» ou pu contrĂŽler mieux les Ă©vĂ©nements. Trop de culpabilitĂ©, trop longtemps, nuit alors au bien-ĂȘtre. Il s’agit donc d’arriver Ă  vivre avec la juste dose de culpabilitĂ©, qui doit rester « positive ». Les psychologues et neuroscientifiques donnent dĂ©sormais des clĂ©s pour bien gĂ©rer cette Ă©motion.

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Thema Cerveau & Psycho n°3 - Mars 2019
L'INTELLIGENCE ANIMALE

PensĂ©e, esprit, raison, intelligence, Ă©tats de conscience
 Autant de mots pour dĂ©signer une rĂ©alitĂ© cognitive impalpable, autant de concepts diffĂ©remment formulĂ©s qui soulĂšvent une question essentielle : les animaux ont-ils des capacitĂ©s mentales semblables Ă  celles de l'ĂȘtre humain ? Sans remonter Ă  l'animal-machine de Descartes, le temps n'est pas loin oĂč l'on soutenait encore qu'il n'existe pas de pensĂ©e sans langage. Mais la rĂ©volution cognitiviste est passĂ©e par lĂ  ; les travaux des derniĂšres dĂ©cennies indiquent que des animaux, et notamment les singes, ont des Ă©tats mentaux, telles des pensĂ©es ou des croyances, et qu'ils construisent une reprĂ©sentation du monde. 

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