Metformin: Nur Antidiabetikum oder “Wunderdroge”?
Die Suche nach dem „Jungbrunnen“ ist fast so alt wie die Menschheit. Verfolgt man die aktuelle Berichterstattung in Zeitschriften und im Internet, entsteht der Eindruck, mit dem altbekannten Antidiabetikum Metformin sei eine Möglichkeit gefunden worden, Prozessen der Alterung sowie dem Entstehen von Demenz, Krebs und Herzerkrankungen vorzubeugen. Lesen Sie hier, was Metformin tatsächlich bewirkt – und was nicht.

Lieber Herr Do,
 
zu schön, um wahr zu sein: Was wäre, wenn es eine Quelle der ewigen Jugend oder des ewigen Lebens tatsächlich gäbe? In diesem Newsletter werfen wir einen genaueren Blick auf ein Medikament, über dessen Wirkung auf Alter und Gesundheit in jüngster Zeit viel berichtet wurde. Dabei haben wir ganz unabhängig davon viel selbst in der Hand, uns bis ins hohe Alter fit zu halten und unser Herz zu schützen. Mit nachgewiesener Wirksamkeit. Wer muss da noch auf einen „Jungbrunnen“ setzen?  
 
Wie das geht, haben wir mit spannenden Beiträgen für Sie in diesem Monat wieder zusammengestellt: sei es mit entspannten Reisen, Bewegung auf dem Fahrrad, mit einem guten Liebesleben oder gesunden Blutdruckwerten. Gerade beim Bluthochdruck gibt es interessante neue Erkenntnisse, dass ein Absenken der Werte nicht nur vor Schlaganfall und Herzinfarkt schützt, sondern auch das Risiko reduziert, eine Demenz im Alter zu entwickeln.
 
Definitiv schützend für unsere Gefäße wirken auch Statine bei erhöhten Cholesterinwerten. Doch wie steht es um die gefürchteten Muskelbeschwerden? Im Podcast erfahren Sie, was dran ist an dieser Sorge. Und weil erhöhtes LDL-Cholesterin Infarkte in Herz und Gehirn begünstigt, wollen wir zugleich den “Tag des Cholesterins” im Monat Juni zum Anlass nehmen, Ihnen unsere kostenfreie Broschüre „Hohes Cholesterin: Was tun?“ ans Herz legen. Bestellen Sie am besten gleich unsere hilfreichen Informationen und lesen Sie in diesem Newsletter, was Ihnen gut tut.
 
Mit herzlichen Grüßen
Ihr Prof. Dr. Thomas Meinertz
– Chefredakteur der Deutschen Herzstiftung –

Wissenschaftler sind sich einig: Ein normaler Blutdruck schützt definitiv das Gehirn vor einem Schlaganfall. Doch lässt sich durch Senken eines erhöhten Blutdrucks auch die Gefahr verringern, dass sich eine Demenz entwickelt? Inzwischen gibt es dazu interessante Erkenntnisse.

Reisen soll Spaß machen! Das gilt auch für Herzkranke. Um ihre Ferien möglichst uneingeschränkt genießen zu können und ihre Gesundheit nicht zu gefährden, ist für sie jedoch besonders wichtig, den Urlaub gut zu planen. Das Reise-Set der Herzstiftung hilft dabei, gibt wichtige Tipps zur Urlaubsvorbereitung und unterstützt inklusive einer Checkliste, Reisen sicher und sorgenfrei zu gestalten.
Daher: Jetzt Reise-Set bestellen!

Wie gefährlich sind Potenzmittel bei KHK?
Zahlreiche Patienten mit koronarer Herzkrankheit (KHK) werden mit “Nitraten” gegen Brustbeschwerden (Angina Pectoris) behandelt. Laut Beipackzettel dürfen sie dann kein Potenzmittel wie Viagra nehmen. Inzwischen gibt es allerdings zunehmend Hinweise, dass sie diese dennoch einnehmen. Wie gravierend sind die gesundheitlichen Folgen? Wissenschaftler haben hierzu nun praxisnahe Erkenntnisse zusammengetragen.
 
Weitere Neuigkeiten aus der Herzmedizin

• Wie gefährlich ist Vorhofflimmern im „besten Lebensalter“? 
• Wie negative Emotionen die Gefäßfunktion beeinträchtigen
• Was bringt Intervallfasten nach Herzinfarkt?

Moderate Ausdauerbewegung, zu der auch Schwimmen gehört, wird zum Beispiel Patienten mit Vorhofflimmern explizit empfohlen, da es die Anfallshäufigkeit reduzieren kann. Wie aber ist dann zu erklären, dass es beim Baden im Meer plötzlich zu Extraschlägen kommt, wie es einer Patientin passiert ist?

Immer mehr Menschen haben zu hohe Cholesterinwerte und bekommen daher ein Statin verordnet. Die Substanzen dieser Wirkstoffgruppe sind gut untersucht. Dennoch erfahren wenige Medikamente eine so hohe Ablehnung, vor allem aus Sorge vor Muskelbeschwerden als Nebenwirkung. Wie häufig kommt das wirklich vor? Und was ist zu tun, wenn ein Statin tatsächlich nicht gut vertragen wird? Das erläutert ausführlich der Leipziger Kardiologe und Lipid-Experte Prof. Ulrich Laufs.

Was hilft Herzpatienten in ihrem Alltag am besten? Wenn es um neue gesundheitspolitische Konzepte geht, braucht es auch die Stimme von Patienten. Die Deutsche Herzstiftung möchte das fördern, denn sie nimmt regelmäßig an wichtigen Sitzungen und Projekten teil, die Einfluss auf den Versorgungsalltag von Herzpatienten haben können. Daher suchen wird Herzpatienten, die uns dabei unterstützen, ihre Interessen auf offizieller Ebene zu vertreten. Interesse mitzuwirken? Melden Sie sich gerne per E-Mail unter patientenvertretung@herzstiftung.de

E-Bikes erfreuen sich einer immer größer werdenden Beliebtheit. Sie bieten vielen Menschen eine attraktive Alternative zum herkömmlichen Fahrrad. Doch wie sieht es mit der gesundheitlichen Wirkung aus? Ist E-Bike-Fahren genauso gesund?

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