Zie hier: een flinke dosis motivatie
 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
 
Niet leesbaar? Bekijk online
 
Afbeelding
 

Goedemorgen lezer,

Vandaag start weer een nieuwe week vol mooie kansen. Weet je alleen niet waar je moet beginnen? Geen stress, team Men’s Health is hier om jou te voorzien van een flinke dosis motivatie. Als je op maandag een vlammende start maakt, zet je de toon voor de rest van je week. En daar gaan we samen voor zorgen. Na het lezen van deze nieuwsbrief ben je weer bijgepraat op het gebied van sport, lifestyle en voeding, zodat jij de week vol goede moed tegemoet treedt. 

Succes!

Team Men’s Health

 
 
Afbeelding
 

GEZONDHEID

Dit is het ideale vetpercentage van mannen

Bij het woord ‘vetpercentage’ wordt al snel gedacht aan gymratten die obsessief proberen onder de 10% te komen. Waar ligt de grens?

Klik hier
 
 
 
Afbeelding
 
 
 
 
Afbeelding
 
 
 
 
Afbeelding
 

FITNESS

Pijnlijke borstspier? Dit is de oorzaak en zo kom je ervan af

Pijn in je borstspieren kan aanvoelen als een hartprobleem. Toch is dat het vaak niet.

Klik hier
 
 
 
Afbeelding
 

VOEDING

De Toetjesmaag: bestaat er echt een apart plekje voor desserts?

Al heb je nog zoveel gegeten, dat toetje is onweerstaanbaar.

Klik hier