Køb komplet brille og FÅ en læsebrille. |
|
| Vi er i julegavehumør, så i hele december får du lidt ekstra - helt kvit og frit. Køb en komplet brille, så gi’r vi en læsebrille |
| fra Heiko By Heiko (glasindeks 1,5) inkl. antirefleks og hærdning - helt uden beregning. Rigtig glædelig jul ;-) |
|
Følg os på facebook og instagram i julemåneden. Vi udlover nemlig lækre brillepræmier hver uge frem til juleaften.
Samtidig kan du på Facebook altid følge med i, hvad der sker i din lokale Heiko |
| Stumbeck, og hvis du er interesseret i brillemode og de nyeste modeller, der har ramt hylderne, så er der masser af inspiration af finde på instagram. |
|
Ti skarpe fra din optiker:
Sådan indretter du din skærmplads,
så det er bedst for dine øjne. |
|
De fleste kontorer er indrettet med computeren som et centralt punkt. Så hvordan skal du indrette din arbejdsplads, så dine øjne får de bedste skærmbetingelser?
1. Placer computeren så synsretningen er parallel med vinduesfladen og ca. 2 meter fra vinduet. Bordet og computeren skal stå vinkelret (90 grader) ud fra vinduet for at undgå blænding.
2. Placer skærmen på bordet, så der ikke opstår spejlinger i skærmen.
3. Placer skærmen på bordet i en synsafstand på 50-75 cm, svarende til en arms længde.
Det er vigtigt, at computerskærmen er placeret i den rigtige højde. Optimal placering er, at man ser lidt skråt nedad således, at nakken belastes mindst muligt.
4. Vip skærmen, så skærefladen står vinkelret på synslinjen – derved er læseafstanden ens fra top til bund, og kravene til musklerne i øjet minimeres.
5. Skærmens overflade og ramme bør være matte for at undgå reflekser. |
6. Billedet på skærmen skal være stabilt og fri for flimmer, og lysstyrke og kontrast skal nemt kunne justeres og indstilles efter forholdene i rummet.
7. Skærmen bør være mindst 17” til almindelig kontorarbejde og større ved grafisk arbejde. Større skærme skal også stå i en længere afstand fra brugeren.
8. Ved en skærmafstand på 60 cm må skriftstørrelsen på store bogstaver ikke være under skriftstørrelse 14. Øges afstanden skal skriftstørrelsen også øges.
9. Skærm og tastatur skal placeres, så man sidder lige ud for dem – for at undgå vrid i kroppen og belaste hænder og arme mindst.
10. Placer eventuelle arbejdslamper, så lyset kommer ind fra siden og under øjenhøjde for at undgå spejlinger.
Vil du vide mere om, hvordan du skaber de optimale forhold for dit syn, så kig forbi din Heiko Stumbeck butik.
|
|
| Du kan altid booke synsprøve online. Lige nu er synsprøver uden beregning |
|
|
|
